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【中图分类号】G63.24 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）15-0-01
体育游戏是用来发展人的身心，进行体育教育的一种辅助手段。游戏具有娱乐性、模仿性、竞赛性和创造性，通过游戏不仅能达到消遣娱乐，培养高尚的道德，美好的情操，活跃身心的目的，而且对发展各种基本运动能力和各项身体素质都有良好的作用，体育游戏是体育运动范畴的一项内容也是中小学体育教师进行教学的重要手段。活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣，很多教学者在课堂上充分运用体育游戏，然而因为对体育游戏缺乏本质认识或认识肤浅，存在乱用、滥用游戏的现象，有些纯粹是“放羊式”的玩，为进一步推进素质教育，培养学生个性特征，促进身心协调发展，体育教师应根据课的任务，深入研究游戏的性质和特点，进行科学的设计，选择恰当的体育游戏，把身体练习和品德教育有机地和谐地结合起来，不断提高教学效果。
1.体育教学与体育游戏
体育教学是在体育教师和学生的共同参与下，通过运用适当的方法，指导学生掌握体育和卫生保健知识、基本的运动技术和技能，增强学生体质，培养终身体育能力和良好的思想品德的一种有组织的教育过程。
体育游戏在教学中不仅可以起到组织教学、准备活动、辅助练习、放松身体的作用，又可以起到发展身体素质，诱导练习的作用。通过游戏活动还能调节提高中枢神经系统、运动器官及内脏器官的生理机能的发展，学生个性特征的养成及社会道德品质的培养，促进学生全面发展。因此，在体育教学中进行体育游戏是一种行之有效的方法。
2.体育游戏的基本特点
体育游戏是以促进身心健康发展为目的，以体力性活动结合智力性活动，有浓重娱乐气息的身体练习和思维练习方法。
2.1体育游戏可综合多种活动技能，内容丰富，形式多样。
它不受年龄、性别、身体条件等因素的影响，每个人可以根据自己的兴趣与实际情况参加。它不受人数多少的限制。体育游戏对场地设备要求不高，可在运动场又可在室内开展。
2.2体育游戏是完成体育教学任务的一条有效途径。
由于中小学生的神经过程兴奋和抑制不均衡，神经合伙动第一信号系统占主导地位。根据这一特点，在体育教学过程中，为避免学生产生枯燥厌倦的情绪，适当地穿插些体育游戏，能起到集中注意力和提高兴奋性的作用。把某些教学内容换作以体育游戏的方式进行，可得到事半功倍的效果。對某些技术，运用体育游戏进行诱导教学，可缩短运动技能的形成过程。
2.3体育游戏可以锻炼身体和进行思想品德教育。
对改善中小学生身体歌器官系统的机能，培养生活中的基本活动能力，提高身体素质和各种自然环境的适应能力有重要意义。同时在游戏过程中还可以对学生进行各方面知识的教育，特别是游戏能培养学生朝气蓬勃、团结友爱、遵守纪律、机智勇敢和集体主义等精神。
3.体育游戏在体育教学中的运用
3.1在课的不同部分对游戏教材有不同的选择
3.1.1课的开始部分
在课的开始部分中穿插些游戏能吸引学生的注意力，引导学生上好课，更好地发挥教师的主导作用，为课的顺利完成，完成课的教学任务打下良好的基础，如“跟我做，看谁反应快”等游戏放在课的开始部分效果更好。
3.1.2课的准备部分
一般准备活动是全面活动肌体、克服惰性、提高大脑兴奋性。如慢跑、行进操、定位操、反复使用会使学生感到枯燥、厌倦、课堂气氛呆板沉闷。可以采用一些奔跑类的游戏。如：蛇形跑、螺旋跑、跑动中的“听号抱团”、“拉网捕鱼”，或者用跳绳、跳橡皮筋、“猴子抢球”、“传球触人”等方法，这些活动同样也能取得热身的效果。有些游戏既能起到活动肢体提高兴奋性、集中注意力的效果，又能有利于组织教学，例如：“听口令做相反动作”，既是游戏内容又是组织教学的手段。
专门性准备活动主要是使与完成基本部分内容有关的身体部位及机能做好准备，如短跑教学课，可采用训练反应速度和动作速度的游戏，如：“黄河长江”“喊号追人”等。在篮球课的准备部分，可采用“两人争球”、“巧入营门”、“传球比快”等游戏使学生熟悉球性。运用体育游戏准备活动的目的是使学生从心理上和生理上为课的基本部分教学做准备，通过准备活动表现出良好的身体机能状态和心理状况，把学生的兴奋性调节在一个适宜的状态，因此教师在组织游戏时一定要有效地控制和调整。
3.1.3课的基本部分
在技术技能教学中，正确运用游戏法，可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣。在变化的情况下强化动作技能，促进动力定型的形成。例如：篮球教学中“一人运两球”、“活动篮筐”、“投篮晋级”等有些将对篮球的基本技术游戏化，灵活了教学方法，增加了练习的趣味性，息影学生全身心地投入，这样更有利于掌握技能。
在球类教学中，可根据学生的身体素质，技术水平降低球篮、缩小场地，对规则进行变异，使学生充分体会到体育教学中成功的乐趣，从而提高学习的积极性。
身体素质练习，一般动作难度小、负荷大、比较单调。采用游戏法练习，可以增加趣味性，调动学生练习的积极性。如：发展腿部力量的“时代列车”、“立定跳比远”、“蛙跳接力”、“双人蹲跳”；发展上肢力量的“推小车”、“平衡角力”、“推人出圈”；发展灵敏素质的“打龙尾”、“掷沙包”、“打活靶”等游戏，可以根据不同的目的要求进行选择运用。
游戏法用于素质练习时，学生比较兴奋，积极性较高，教师要注意运动量的控制，防止负荷过大，同时要采取安全措施，防止出现伤害事故。
3.1.4课的结束部分
游戏法用于结束部分，有助于消除疲劳，促进身机能尽快恢复，使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静的状态。一些小负荷的游戏活动，在大脑皮质所引起的兴奋可以加深运动中枢的抑制，促进其恢复、整理活动的游戏内容和形式力求做到轻松、活泼、精彩幽默，使机体的生理、心理得到放松。
3.2根据教材内容选择不同的游戏
体育教师应根据教材需要选择游戏内容，以便有利于提高学生的身体素质和技能。如在接力跑教学中，教师讲授传接棒技术后，可组织“圆圈接力”或“迎面接力”等游戏，学生练习积极性立刻会被提高。在球类课中多选些与球类相关的游戏。
3.3根据实际人数选择适当的游戏内容
可使游戏的趣味性和竞争性得到充分的发挥。因此，教师所选择的游戏，要考虑使每个学生都有活动机会，既要保证课的密度，有要达到一定的运动负荷。如人数多可选择“大鱼网”和“警察与小偷”或分若干队进行“火车赛跑”等游戏。相反，人数少选择“双人对抗”和“小木人”游戏，就较为合适。
总之，体育游戏在学校体育教学中有着不可替代的健康作用。教师要根据体育教学的各个环节的任务要求，选择、创编一些有针对性，适用性强的游戏方法，对学生实施健身教育，这也是目前学校体育教学的又一发展方向和改革途径。
体育游戏是用来发展人的身心，进行体育教育的一种辅助手段。游戏具有娱乐性、模仿性、竞赛性和创造性，通过游戏不仅能达到消遣娱乐，培养高尚的道德，美好的情操，活跃身心的目的，而且对发展各种基本运动能力和各项身体素质都有良好的作用，体育游戏是体育运动范畴的一项内容也是中小学体育教师进行教学的重要手段。活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣，很多教学者在课堂上充分运用体育游戏，然而因为对体育游戏缺乏本质认识或认识肤浅，存在乱用、滥用游戏的现象，有些纯粹是“放羊式”的玩，为进一步推进素质教育，培养学生个性特征，促进身心协调发展，体育教师应根据课的任务，深入研究游戏的性质和特点，进行科学的设计，选择恰当的体育游戏，把身体练习和品德教育有机地和谐地结合起来，不断提高教学效果。
1.体育教学与体育游戏
体育教学是在体育教师和学生的共同参与下，通过运用适当的方法，指导学生掌握体育和卫生保健知识、基本的运动技术和技能，增强学生体质，培养终身体育能力和良好的思想品德的一种有组织的教育过程。
体育游戏在教学中不仅可以起到组织教学、准备活动、辅助练习、放松身体的作用，又可以起到发展身体素质，诱导练习的作用。通过游戏活动还能调节提高中枢神经系统、运动器官及内脏器官的生理机能的发展，学生个性特征的养成及社会道德品质的培养，促进学生全面发展。因此，在体育教学中进行体育游戏是一种行之有效的方法。
2.体育游戏的基本特点
体育游戏是以促进身心健康发展为目的，以体力性活动结合智力性活动，有浓重娱乐气息的身体练习和思维练习方法。
2.1体育游戏可综合多种活动技能，内容丰富，形式多样。
它不受年龄、性别、身体条件等因素的影响，每个人可以根据自己的兴趣与实际情况参加。它不受人数多少的限制。体育游戏对场地设备要求不高，可在运动场又可在室内开展。
2.2体育游戏是完成体育教学任务的一条有效途径。
由于中小学生的神经过程兴奋和抑制不均衡，神经合伙动第一信号系统占主导地位。根据这一特点，在体育教学过程中，为避免学生产生枯燥厌倦的情绪，适当地穿插些体育游戏，能起到集中注意力和提高兴奋性的作用。把某些教学内容换作以体育游戏的方式进行，可得到事半功倍的效果。對某些技术，运用体育游戏进行诱导教学，可缩短运动技能的形成过程。
2.3体育游戏可以锻炼身体和进行思想品德教育。
对改善中小学生身体歌器官系统的机能，培养生活中的基本活动能力，提高身体素质和各种自然环境的适应能力有重要意义。同时在游戏过程中还可以对学生进行各方面知识的教育，特别是游戏能培养学生朝气蓬勃、团结友爱、遵守纪律、机智勇敢和集体主义等精神。
3.体育游戏在体育教学中的运用
3.1在课的不同部分对游戏教材有不同的选择
3.1.1课的开始部分
在课的开始部分中穿插些游戏能吸引学生的注意力，引导学生上好课，更好地发挥教师的主导作用，为课的顺利完成，完成课的教学任务打下良好的基础，如“跟我做，看谁反应快”等游戏放在课的开始部分效果更好。
3.1.2课的准备部分
一般准备活动是全面活动肌体、克服惰性、提高大脑兴奋性。如慢跑、行进操、定位操、反复使用会使学生感到枯燥、厌倦、课堂气氛呆板沉闷。可以采用一些奔跑类的游戏。如：蛇形跑、螺旋跑、跑动中的“听号抱团”、“拉网捕鱼”，或者用跳绳、跳橡皮筋、“猴子抢球”、“传球触人”等方法，这些活动同样也能取得热身的效果。有些游戏既能起到活动肢体提高兴奋性、集中注意力的效果，又能有利于组织教学，例如：“听口令做相反动作”，既是游戏内容又是组织教学的手段。
专门性准备活动主要是使与完成基本部分内容有关的身体部位及机能做好准备，如短跑教学课，可采用训练反应速度和动作速度的游戏，如：“黄河长江”“喊号追人”等。在篮球课的准备部分，可采用“两人争球”、“巧入营门”、“传球比快”等游戏使学生熟悉球性。运用体育游戏准备活动的目的是使学生从心理上和生理上为课的基本部分教学做准备，通过准备活动表现出良好的身体机能状态和心理状况，把学生的兴奋性调节在一个适宜的状态，因此教师在组织游戏时一定要有效地控制和调整。
3.1.3课的基本部分
在技术技能教学中，正确运用游戏法，可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣。在变化的情况下强化动作技能，促进动力定型的形成。例如：篮球教学中“一人运两球”、“活动篮筐”、“投篮晋级”等有些将对篮球的基本技术游戏化，灵活了教学方法，增加了练习的趣味性，息影学生全身心地投入，这样更有利于掌握技能。
在球类教学中，可根据学生的身体素质，技术水平降低球篮、缩小场地，对规则进行变异，使学生充分体会到体育教学中成功的乐趣，从而提高学习的积极性。
身体素质练习，一般动作难度小、负荷大、比较单调。采用游戏法练习，可以增加趣味性，调动学生练习的积极性。如：发展腿部力量的“时代列车”、“立定跳比远”、“蛙跳接力”、“双人蹲跳”；发展上肢力量的“推小车”、“平衡角力”、“推人出圈”；发展灵敏素质的“打龙尾”、“掷沙包”、“打活靶”等游戏，可以根据不同的目的要求进行选择运用。
游戏法用于素质练习时，学生比较兴奋，积极性较高，教师要注意运动量的控制，防止负荷过大，同时要采取安全措施，防止出现伤害事故。
3.1.4课的结束部分
游戏法用于结束部分，有助于消除疲劳，促进身机能尽快恢复，使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静的状态。一些小负荷的游戏活动，在大脑皮质所引起的兴奋可以加深运动中枢的抑制，促进其恢复、整理活动的游戏内容和形式力求做到轻松、活泼、精彩幽默，使机体的生理、心理得到放松。
3.2根据教材内容选择不同的游戏
体育教师应根据教材需要选择游戏内容，以便有利于提高学生的身体素质和技能。如在接力跑教学中，教师讲授传接棒技术后，可组织“圆圈接力”或“迎面接力”等游戏，学生练习积极性立刻会被提高。在球类课中多选些与球类相关的游戏。
3.3根据实际人数选择适当的游戏内容
可使游戏的趣味性和竞争性得到充分的发挥。因此，教师所选择的游戏，要考虑使每个学生都有活动机会，既要保证课的密度，有要达到一定的运动负荷。如人数多可选择“大鱼网”和“警察与小偷”或分若干队进行“火车赛跑”等游戏。相反，人数少选择“双人对抗”和“小木人”游戏，就较为合适。
总之，体育游戏在学校体育教学中有着不可替代的健康作用。教师要根据体育教学的各个环节的任务要求，选择、创编一些有针对性，适用性强的游戏方法，对学生实施健身教育，这也是目前学校体育教学的又一发展方向和改革途径。