吃胶原蛋白能变美吗

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在所有组织中,骨骼和皮肤中的胶原蛋白最多.正常情况下,骨骼中含有80%的胶原蛋白,胶原蛋白在骨骼中的结构呈网络状,将钙、磷、矿物质等成分黏着后,构成骨骼.胶原蛋白还是关节中软骨组织的主要成分,负责构造软骨组织的框架并将其定型.
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