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【正】 黄瓜 黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。 白萝卜 萝卜含有辛辣成分芥子油,有促进脂肪类食物更好地进行新陈代谢的作用,可避免脂肪在皮下堆积。 韭菜 韭菜中含纤维较多且不易消化。可促进肠蠕动,有较强的通便作用,从而可排除肠道中过多的养分。
胖人吃什么蔬菜好
【摘 要】
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【正】 黄瓜 黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。 白萝卜 萝卜含有辛辣成分芥子油,有促进脂肪类食物更好地进行新陈代谢的作用,可避
【出 处】
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农村天地
【发表日期】
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2002年1期
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