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【摘要】在当今日益激烈竞争的社会大潮中，河南省普通高校的课外体育活动正越来越受到各方面的关注，就河南省普通高校大学生课外体育活动的现状而言，存在哪些问题？如何解决和改进？正是本文所要研究的问题。通过对河南省15所普通高校在校1000名大学生的调查，分析和研究了河南省普通高校大学生课外体育活动的现状，并提出有利于大学生课外体育活动健康发展的意见。
【关键词】河南省普通高校；大学生课外体育活动；现状调查分析
A Survey of Extracurricular Sports Activities of College Students in Henan Province
HU Zhao
(College of Physical Education, Zhengzhou University, Zhengzhou 450044, Henan)
【Abstract】 In this increasingly competitive society, the organization of extracurricular sports activities in colleges draws more and more attention of people. What are the problems existing in this regard in colleges and universities of Henan province, and how to solve these problems? This is what this article intends to answer. After a survey of 1,000 students in the 15colleges and universities in Henan province, this article analyzes the current situation and puts forward some suggestions for the health development of extracurricular sports activities in colleges and universities.
【Keywords】 Henan colleges and universities, extracurricular sports activities of college students, survey and analysis of current situation
1前言
高校体育作为全面教育的重要组成部分,对培养全面发展的人具有重要意义。同时,高校体育作为学校体育教育的最后阶段,是大学生从学校体育走向社会体育的转折点,与全民健身体育有着密切的联系,具有明显的奠基功能和终身效益〔1〕。作为高校体育的重要组成部分——高校学生课外体育活动,对于弥补高校体育课教学的不足,进一步增强学生体质,提高学生的健康水平,培养大学生终身体育的意识、能力和习惯等方面,具有重要作用〔2〕。
河南省高校学生课外体育活动的现状如何?存在那些问题?如何解决和改进?这是河南各高校决策者、职能部门和体育教育工作者所关心的问题,也是本次调查研究的重点，本研究以期能对河南省高校体育课程的延伸与发展以及当前全国各高校体育隐蔽课程的研究提供参考。
2研究对象与方法
2.1研究对象
本文研究对象为河南省普通高校2010年在学的各年级的大学生。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2访问调查法
以河南大学、郑州大学、河南师范大学、河南农业大学河南科技大学、河南理工大学、信阳师范学院、安阳师范学院、洛阳师范学院、南阳师范学院和商丘师范学院等15所高校1000名在校大学生为研究对象，其中男600人，女400人。
2.2.3问卷调查法
问卷的发放和回收，为保证填写的真实性与回收率，问卷采用现场发放，现场回收与邮寄两种方式结合。问卷发放与回收情况见表1
共发问卷1000份，回收956份，除去26份无效问卷，有效回收率为95.6%。依据百分比的社会调查理论的要求，问卷回收率在60%以上为好，70%以上为非常好。由此可认为本调查的回收率和有效率满足了社会调查与研究的要求。
2.2.4数理统计法
对通过调查、访问所获得有效数据，按研究目的和内容进行分类，并按照体育统计学和社会调查统计的原理与基本方法，采用SPSS11.5统计软件和EXCEL2000，利用计算机进行数据的统计与处理。
2.2.5逻辑分析法
3结果与分析
3.1大学生参加课外体育活动的动机调查
动机是指激发和维持主体的行为,并导使行为朝向一定目标的内在过程或内部心理状态,同一种行为可能有不同的动机〔3〕。表2显示大学生参加课外体育活动的首要动机是增强体质，增进健康，而且不存在性别差异。此外，从调查结果中我们不难看出，大学生参与体育活动的目的是多元的。在男大学生中，增强体质、满足兴趣需要、调节生活是主要的活动动机。女生除增强体质、调节生活为主要活动动机以外，塑造形体也是重要的因素。这充分体现了素质教育理念下的高校大学生与时俱进、打造完美个性的体育价值观，多元化的活动需求有助于良好思想品格的形成〔4〕。总体看来，河南省高校学生参加课外体育活动的动机还停留在体育的基本的、起初的功能上，体育的娱乐功能、社交功能、社会文化等功能尚未充分发挥，学生对此的理解也尚待提高，这与地区体育的发展水平是密切相关的。河南省地处我国中部，经济、文化相对落后，体育尚不发达，学校体育的功能没有得到充分的开发，学生的体育意识、体育观念与体育发达省（市）的学生相比，还有一定的差距。
3.2大学生参加课外体育活动的时间
从表3可以看出，河南省高校学生一周内参加课外体育活动的次数分布特征未呈现规律性，但统计检验结果表明，其次数分布在不同性别之间和有无体育课安排的学生存在高度的统计学差异。一周内参加体育活动的次数，男生多于女生，有体育课的学生参加体育活动的天数多于没有体育课的学生。从学生参加课外体育活动每次持续时间来看（见表4），男生持续时间长于女生，而有、无体育课的学生在锻炼时间上未呈现统计学差异。大学生性别的自然因素是决定学生参与课外体育活动时间选择方面的重要原因，而体育课的开设仅在一般情况下成为驱使大学生参与课外体育锻炼的因素。
3.3河南省高校学生参加课外活动的项目选择
通过表5可以看出：河南省高校学生参加体育活动时，其项目的选择呈多元化。除男生偏爱篮球、女生钟情于跑步和羽毛球外，跑步、乒乓球、羽毛球、足球也成为相当一部分男生的首选项目；女生紧随跑步和羽毛球之后的便是健身操、排球。不难看出：在活动内容的选择上，男女生均对跑步情有独钟。跑步是最传统的健身锻炼方式，它是一项最朴素、最经济，使人受益终生的运动内容。球类项目符合大学生的生理与心理发展特点。它能够满足广大学生争强好胜、斗智斗勇、协同合作、发泄剩余精力等多种需要，在青年大学生中大有市场。进一步的分析发现，男生更多地倾向于选择富有激烈对抗的、竞争性强的项目，女生则更多地倾向于选择对抗性不强的项目。正因为女大学生的个性在课堂之外得不到张扬，不利于其健康人格的形成，因此要使她们参与体育活动，尚需进一步通过有力的措施，加大宣传力度和体育的间接教育功能，培养其树立健康、科学、全面的体育价值观，这将是今后大学生体育教育不可忽略的重要一环〔5〕。
3.4影响河南省大学生参与课外体育活动的因素
影响大学生参与课外体育锻炼的因素（见表6），场地器材不足是影响大学生参加课外体育活动的首要因素，有56.3%大学生认为学校体育场地、器材、设备条件无法满足课外体育活动的要求。其原因是近几年来各高校都扩大了招生规模，而体育设施、场地、器材的滞后发展，使原本就不足的体育活动场地、器材更加缺乏，不能与目前高校发展规模相适应。有36.6%的学生认为无人指导和组织是影响他们参加课外体育活动的重要原因。虽然各高校设有体委、体育教研室（部），但对其管理大多采用松散型的管理模式，多是无管理行为，仅凭学生兴趣自由活动，缺乏必要的组织、指导和服务，这主要由体育专业师资的不足，大部分教师工作量较重，劳动报酬分配不合理，或教师没时间所造成。根据调查，各院校大学生能参加院校组织的竞赛者，仅占被调查人数的15.6%。有22.4%的学生认为课业负担重而使他们的体育活动时间减少。深入地分析发现，其一是由于各院校学分制的实施，以及扩大了选修课的内容，从而造成学生很多课外活动时间受到挤压。其二是当前社会竞争激烈，使大学生也感到了没有多余的时间，而不得不放弃课外体育活动。调查结果表明,大学生个体锻炼的行为主要取决于周围环境对他（她）的影响，课堂教学对大学生课外体育活动的影响,仅仅是技术学习上的影响,尽管体育教师与学生的相处长达两年之久,但在参与课余体育活动方面对学生影响最大的仍然是同学和朋友,教师在这方面的影响力相当有限,应该引起广大体育教师的重视。
4结论与建议
4.1结论
（1）相当一部分学生在思想上仍然没有意识到课外体育锻炼的重要性，缺乏必要的健身知识，实际参与情况不容乐观。长期的应试教育和越来越激烈的社会竞争促使高校学生将大部分精力放在学习上，从而忽视了掌握体育知识的重要性，忽视了体育活动对心理素质和身体素质的培养，加上缺乏正确有效的引导，学生的实际参与情况及效果就大打折扣。
（2）学校的体育设施不能满足学生课外体育锻炼的需求，高校扩招后学生人数剧增，相对而言，体育器材设施的陈旧、落后、单调就成为许多高校的通病。大学生接受新事物较快，生活追求多样化，陈旧、落后、单调的体育器材和设施以及过于拥挤的运动场地，成为阻碍大学生参加课外体育活动的重要因素。
（3）学生参与课外体育活动锻炼随意性强，以自由活动较多，虽然各高校都会举办一些体育赛事但参与比例相对较小，对于普通学生而言他们更喜欢自由组织的、更合适自己身体特征的运动项目，这就导致自由活动较多，锻炼效果不佳。
4.2建议
（1）学校要加强体育硬件设施建设及管理利用，一是投入资金建设新的场馆设施；二是充分利用现有的场地设施，一场多用，如篮球场可用于羽毛球、毽球等比赛；三是延长场地设施的使用时间，如全天开放、建设灯光场地等。
（2）建立课外体育锻炼及健康咨询中心。通过学生体育协会、课外指导各种培训讲座，宣传课外体育锻炼及健康知识，为学生提供全方位的支持与协助。
（3）加强体育教学改革，把课外体育锻炼与课堂教学结合起来，实现“课外化、一体化”，如某些素质实行要求学生通过课外锻炼提高，某些技能指标则要求在课堂提高，两者的结合作为学生成绩评定的重要依据。
（4）努力营造课外锻炼的氛围，激发学生锻炼的兴趣。体育教师及体育部门应积极与校主管领导及其他部门沟通，切实从制度上保证校园体育文化活动的开展，采用多种易于普及的课外体育活动方式，形成浓厚的体育锻炼的氛围，从而吸引更多的学生参与课外体育活动。
参考文献
〔1〕吴庆军.如何将传统体育项目引进地方高校〔J〕.浙江体育科学，2000.2.
〔2〕增红卒.论高校体育对大学生兴趣和能力的培养〔J〕.体育科学，2001.2.
〔3〕刘一民.我国大学生体育态度和体育行为的调查研究〔J〕.中国体育科技，2001.1.
〔4〕王华等.我国大学生课余体育锻炼的调查分析〔J〕.北京体育大学学报，2002.1.
〔5〕胡永南.普通高校课外体育活动俱乐部的研究〔J〕.体育学刊，2001.2.
（责任编辑：李宏斌）
【关键词】河南省普通高校；大学生课外体育活动；现状调查分析
A Survey of Extracurricular Sports Activities of College Students in Henan Province
HU Zhao
(College of Physical Education, Zhengzhou University, Zhengzhou 450044, Henan)
【Abstract】 In this increasingly competitive society, the organization of extracurricular sports activities in colleges draws more and more attention of people. What are the problems existing in this regard in colleges and universities of Henan province, and how to solve these problems? This is what this article intends to answer. After a survey of 1,000 students in the 15colleges and universities in Henan province, this article analyzes the current situation and puts forward some suggestions for the health development of extracurricular sports activities in colleges and universities.
【Keywords】 Henan colleges and universities, extracurricular sports activities of college students, survey and analysis of current situation
1前言
高校体育作为全面教育的重要组成部分,对培养全面发展的人具有重要意义。同时,高校体育作为学校体育教育的最后阶段,是大学生从学校体育走向社会体育的转折点,与全民健身体育有着密切的联系,具有明显的奠基功能和终身效益〔1〕。作为高校体育的重要组成部分——高校学生课外体育活动,对于弥补高校体育课教学的不足,进一步增强学生体质,提高学生的健康水平,培养大学生终身体育的意识、能力和习惯等方面,具有重要作用〔2〕。
河南省高校学生课外体育活动的现状如何?存在那些问题?如何解决和改进?这是河南各高校决策者、职能部门和体育教育工作者所关心的问题,也是本次调查研究的重点，本研究以期能对河南省高校体育课程的延伸与发展以及当前全国各高校体育隐蔽课程的研究提供参考。
2研究对象与方法
2.1研究对象
本文研究对象为河南省普通高校2010年在学的各年级的大学生。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2访问调查法
以河南大学、郑州大学、河南师范大学、河南农业大学河南科技大学、河南理工大学、信阳师范学院、安阳师范学院、洛阳师范学院、南阳师范学院和商丘师范学院等15所高校1000名在校大学生为研究对象，其中男600人，女400人。
2.2.3问卷调查法
问卷的发放和回收，为保证填写的真实性与回收率，问卷采用现场发放，现场回收与邮寄两种方式结合。问卷发放与回收情况见表1
共发问卷1000份，回收956份，除去26份无效问卷，有效回收率为95.6%。依据百分比的社会调查理论的要求，问卷回收率在60%以上为好，70%以上为非常好。由此可认为本调查的回收率和有效率满足了社会调查与研究的要求。
2.2.4数理统计法
对通过调查、访问所获得有效数据，按研究目的和内容进行分类，并按照体育统计学和社会调查统计的原理与基本方法，采用SPSS11.5统计软件和EXCEL2000，利用计算机进行数据的统计与处理。
2.2.5逻辑分析法
3结果与分析
3.1大学生参加课外体育活动的动机调查
动机是指激发和维持主体的行为,并导使行为朝向一定目标的内在过程或内部心理状态,同一种行为可能有不同的动机〔3〕。表2显示大学生参加课外体育活动的首要动机是增强体质，增进健康，而且不存在性别差异。此外，从调查结果中我们不难看出，大学生参与体育活动的目的是多元的。在男大学生中，增强体质、满足兴趣需要、调节生活是主要的活动动机。女生除增强体质、调节生活为主要活动动机以外，塑造形体也是重要的因素。这充分体现了素质教育理念下的高校大学生与时俱进、打造完美个性的体育价值观，多元化的活动需求有助于良好思想品格的形成〔4〕。总体看来，河南省高校学生参加课外体育活动的动机还停留在体育的基本的、起初的功能上，体育的娱乐功能、社交功能、社会文化等功能尚未充分发挥，学生对此的理解也尚待提高，这与地区体育的发展水平是密切相关的。河南省地处我国中部，经济、文化相对落后，体育尚不发达，学校体育的功能没有得到充分的开发，学生的体育意识、体育观念与体育发达省（市）的学生相比，还有一定的差距。
3.2大学生参加课外体育活动的时间
从表3可以看出，河南省高校学生一周内参加课外体育活动的次数分布特征未呈现规律性，但统计检验结果表明，其次数分布在不同性别之间和有无体育课安排的学生存在高度的统计学差异。一周内参加体育活动的次数，男生多于女生，有体育课的学生参加体育活动的天数多于没有体育课的学生。从学生参加课外体育活动每次持续时间来看（见表4），男生持续时间长于女生，而有、无体育课的学生在锻炼时间上未呈现统计学差异。大学生性别的自然因素是决定学生参与课外体育活动时间选择方面的重要原因，而体育课的开设仅在一般情况下成为驱使大学生参与课外体育锻炼的因素。
3.3河南省高校学生参加课外活动的项目选择
通过表5可以看出：河南省高校学生参加体育活动时，其项目的选择呈多元化。除男生偏爱篮球、女生钟情于跑步和羽毛球外，跑步、乒乓球、羽毛球、足球也成为相当一部分男生的首选项目；女生紧随跑步和羽毛球之后的便是健身操、排球。不难看出：在活动内容的选择上，男女生均对跑步情有独钟。跑步是最传统的健身锻炼方式，它是一项最朴素、最经济，使人受益终生的运动内容。球类项目符合大学生的生理与心理发展特点。它能够满足广大学生争强好胜、斗智斗勇、协同合作、发泄剩余精力等多种需要，在青年大学生中大有市场。进一步的分析发现，男生更多地倾向于选择富有激烈对抗的、竞争性强的项目，女生则更多地倾向于选择对抗性不强的项目。正因为女大学生的个性在课堂之外得不到张扬，不利于其健康人格的形成，因此要使她们参与体育活动，尚需进一步通过有力的措施，加大宣传力度和体育的间接教育功能，培养其树立健康、科学、全面的体育价值观，这将是今后大学生体育教育不可忽略的重要一环〔5〕。
3.4影响河南省大学生参与课外体育活动的因素
影响大学生参与课外体育锻炼的因素（见表6），场地器材不足是影响大学生参加课外体育活动的首要因素，有56.3%大学生认为学校体育场地、器材、设备条件无法满足课外体育活动的要求。其原因是近几年来各高校都扩大了招生规模，而体育设施、场地、器材的滞后发展，使原本就不足的体育活动场地、器材更加缺乏，不能与目前高校发展规模相适应。有36.6%的学生认为无人指导和组织是影响他们参加课外体育活动的重要原因。虽然各高校设有体委、体育教研室（部），但对其管理大多采用松散型的管理模式，多是无管理行为，仅凭学生兴趣自由活动，缺乏必要的组织、指导和服务，这主要由体育专业师资的不足，大部分教师工作量较重，劳动报酬分配不合理，或教师没时间所造成。根据调查，各院校大学生能参加院校组织的竞赛者，仅占被调查人数的15.6%。有22.4%的学生认为课业负担重而使他们的体育活动时间减少。深入地分析发现，其一是由于各院校学分制的实施，以及扩大了选修课的内容，从而造成学生很多课外活动时间受到挤压。其二是当前社会竞争激烈，使大学生也感到了没有多余的时间，而不得不放弃课外体育活动。调查结果表明,大学生个体锻炼的行为主要取决于周围环境对他（她）的影响，课堂教学对大学生课外体育活动的影响,仅仅是技术学习上的影响,尽管体育教师与学生的相处长达两年之久,但在参与课余体育活动方面对学生影响最大的仍然是同学和朋友,教师在这方面的影响力相当有限,应该引起广大体育教师的重视。
4结论与建议
4.1结论
（1）相当一部分学生在思想上仍然没有意识到课外体育锻炼的重要性，缺乏必要的健身知识，实际参与情况不容乐观。长期的应试教育和越来越激烈的社会竞争促使高校学生将大部分精力放在学习上，从而忽视了掌握体育知识的重要性，忽视了体育活动对心理素质和身体素质的培养，加上缺乏正确有效的引导，学生的实际参与情况及效果就大打折扣。
（2）学校的体育设施不能满足学生课外体育锻炼的需求，高校扩招后学生人数剧增，相对而言，体育器材设施的陈旧、落后、单调就成为许多高校的通病。大学生接受新事物较快，生活追求多样化，陈旧、落后、单调的体育器材和设施以及过于拥挤的运动场地，成为阻碍大学生参加课外体育活动的重要因素。
（3）学生参与课外体育活动锻炼随意性强，以自由活动较多，虽然各高校都会举办一些体育赛事但参与比例相对较小，对于普通学生而言他们更喜欢自由组织的、更合适自己身体特征的运动项目，这就导致自由活动较多，锻炼效果不佳。
4.2建议
（1）学校要加强体育硬件设施建设及管理利用，一是投入资金建设新的场馆设施；二是充分利用现有的场地设施，一场多用，如篮球场可用于羽毛球、毽球等比赛；三是延长场地设施的使用时间，如全天开放、建设灯光场地等。
（2）建立课外体育锻炼及健康咨询中心。通过学生体育协会、课外指导各种培训讲座，宣传课外体育锻炼及健康知识，为学生提供全方位的支持与协助。
（3）加强体育教学改革，把课外体育锻炼与课堂教学结合起来，实现“课外化、一体化”，如某些素质实行要求学生通过课外锻炼提高，某些技能指标则要求在课堂提高，两者的结合作为学生成绩评定的重要依据。
（4）努力营造课外锻炼的氛围，激发学生锻炼的兴趣。体育教师及体育部门应积极与校主管领导及其他部门沟通，切实从制度上保证校园体育文化活动的开展，采用多种易于普及的课外体育活动方式，形成浓厚的体育锻炼的氛围，从而吸引更多的学生参与课外体育活动。
参考文献
〔1〕吴庆军.如何将传统体育项目引进地方高校〔J〕.浙江体育科学，2000.2.
〔2〕增红卒.论高校体育对大学生兴趣和能力的培养〔J〕.体育科学，2001.2.
〔3〕刘一民.我国大学生体育态度和体育行为的调查研究〔J〕.中国体育科技，2001.1.
〔4〕王华等.我国大学生课余体育锻炼的调查分析〔J〕.北京体育大学学报，2002.1.
〔5〕胡永南.普通高校课外体育活动俱乐部的研究〔J〕.体育学刊，2001.2.
（责任编辑：李宏斌）