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跳远在众多田径项目中,属于动作技术较复杂,要求较高的项目之一。在比赛过程中,踏跳点准确与否,又直接影响着跳远成绩的好坏。在比赛中,每位运动员只有几次试跳机会,如果想获得好成绩,那就必须提高踏板的准确性,但往往在比赛过程中因受到各种因素的影响,往往会出现踏跳点频频不准的错误,总结起来有以下几方面因素:心理、技术、环境适应和意志品质等,我们有必要针对性剖析其原因并总结出相应的解决方法。