短跑运动员的多年训练

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在目前已经出版的有关短跑的文献中,大部分文章是研究训练有素的成年短跑运动员的训练。有关青年短跑运动员训练的文章大都只是各训练阶段中身体素质训练的各个方面。但许多实例证明,成年运动员的成绩往往取决于青年运动员的训练过程;在长期训练过程中,某一个早期阶段的错误将影响运动技能的进一步发展。就是说,这些错误不可能使运动员显露其潜在的才能。教练员必须寻找有短跑才能的孩子并 Most of the articles on sprinting that have been published so far are training on trained adult sprinters. Most articles on the training of young sprinters are just all aspects of physical fitness training at various stages of training. However, many examples prove that the performance of adult athletes often depends on the training process of young athletes. In the long-term training process, mistakes in one early stage will affect the further development of motor skills. That said, these mistakes can not expose athletes to their underlying talents. Coaches must look for children with sprint skills
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