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现代中长跑的训练内容很多，凡是能够决定和影响运动员竞技运动能力及专项运动成绩的因素(除先天因素外)，都应列为训练的内容。这些主要内容有：专项素质训练、技术训练、战术训练、心理训练、智能训练恢复训练、思想政治教育等。
浅析田径中长跑训练方法
【摘 要】
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现代中长跑的训练内容很多，凡是能够决定和影响运动员竞技运动能力及专项运动成绩的因素(除先天因素外)，都应列为训练的内容。这些主要内容有：专项素质训练、技术训练、战术训练
【机 构】
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重庆电子工程职业学院
【出 处】
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科学时代
【发表日期】
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2015年14期
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