【摘 要】
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<正>自我同情是促进青少年心理健康的关键自我同情,简单地说,就是接纳自己、理解自己、友善宽容地对待自己。遗憾的是,大部分人对他人比对自己表现出更多的同情心与善意。当
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<正>自我同情是促进青少年心理健康的关键自我同情,简单地说,就是接纳自己、理解自己、友善宽容地对待自己。遗憾的是,大部分人对他人比对自己表现出更多的同情心与善意。当我们的朋友一整天不顺利时,我们会尽己所能去安慰他们;而当我们自己一整天不顺利或做错事的时候,我们通常会感到自责,并进行严厉的自我批评。青少年更是如此,而且情
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