“泄法”养生

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人的健康就像一架跷跷板,很少有绝对静止、绝对平衡的状态,更多的时候是处于左右摇摆之中.rn.这时,我们就需要进行积极的调整.中医指出,如果跷跷板向左倾斜,我们可能需要补一点,而向右倾斜时就要泄一点,以促进人体趋向绝对的腱康.从这个意义上说,补可养生,“泄”亦养生.只是,两者皆不可过,补多了,泄多了,超过健康的范围,就会生病.
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