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本文从短跑运动员快肌力量的发展,短跑运动的肌肉供能特点等几方面揭示了现代短跑训练的主要生理学特征,并以此为依据确立了发展短跑运动员的下肢屈肌群的力量是专项力量训练中的重要因素。
短跑运动员专项身体训练的特点
【摘 要】
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本文从短跑运动员快肌力量的发展,短跑运动的肌肉供能特点等几方面揭示了现代短跑训练的主要生理学特征,并以此为依据确立了发展短跑运动员的下肢屈肌群的力量是专项力量训练
【机 构】
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北京体育师范学院田径教研室,北京体育师范学院田径教研室
【出 处】
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北京体育师范学院学报
【发表日期】
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1995年1期
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