【摘 要】
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<正>俄国大文豪屠格涅夫说:"乐观是养生的唯一秘诀,常常忧思和愤怒,足以使健康的身体变成衰弱而有余。"养生专家认为:乐观不仅是一种生活习惯,一种生活方式,一种愉悦心情,也
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<正>俄国大文豪屠格涅夫说:"乐观是养生的唯一秘诀,常常忧思和愤怒,足以使健康的身体变成衰弱而有余。"养生专家认为:乐观不仅是一种生活习惯,一种生活方式,一种愉悦心情,也是一种人生智慧,一种积极向上的能力。保持乐观,是为了营造一个好心情。西班牙足球运动员维克托·巴尔德斯说:"快乐应该是美德的伴侣。"罗兰则认为:"各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人。""一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵,用乐观的心情做事,用善
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