感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。大多散发，季节交替、冬、春季节时多发。感冒具有自限性，从出现症状到痊愈，一般需要5至7天。
　　   现在，不少人感冒后第一反应就是吃感冒药。首都医科大学附属北京安贞医院主任药师刘治军提醒，感冒药只能改善感冒症状，不能抗病毒，也不缩短疗程，治标不治本。感冒是由病毒引起的，而抗菌药物（抗生素或“消炎药”）对病毒是无效的，所以一感冒就吃抗生素不仅无效，反而易导致病菌产生耐药性。
　　   2至6歲儿童尽量避免使用感冒药，6岁以上儿童可以在医生指导下谨慎使用。儿童感冒最常见的处理方式是多陪伴抱抱、多喝水或果汁。如果鼻塞和鼻腔干燥，可以用湿棉签频繁湿润、清理鼻腔，或使用加湿器。如果发烧，体温达到38℃以上，应该及时给予物理降温（如温水浴）或者给予对乙酰氨基酚或布洛芬退热处理。另外，目前医学没有证实维生素C能防治普通感冒。
　　   “目前，只有流行性感冒（流感）是可预防的。”刘治军介绍，国家批准的预防流感的药物只有两种流感疫苗和奥司他韦。流感疫苗的预防能力也不是100%，但还是建议大家积极接种流感疫苗，保护自己，也保护他人。奥司他韦可以阻断甲型和乙型流感病毒的传播，流感早期（48小时内）服用可以缩短病程，可用于13岁以上人群的流感预防，但对于其他病毒（如鼻病毒、腺病毒、冠状病毒）无效。
　　 “预防感冒，要多卧床休息，保证充足睡眠。”北京积水潭医院主治医生胡万梅说，还要注意室内通风保暖。尤其是上班族，白天室内都是紧闭门窗的，容易滋生大量病菌，应该打开窗户通通风，确保室内空气的新鲜，做好房间杀菌消毒。饮食上，大家要多喝白开水，使我们的身体新陈代谢能力变强，有效预防感冒;适当吃一些滋阴润燥的食品;及时补充足量的维生素，如吃萝卜，其中的萝卜素对于预防感冒有好处。
　　 若感冒症状较重，一定要及时就医。
　　（摘自《人民政协报》）