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紧张心理是钢琴演奏时经常出现的一种心理状态，这种心理状态限制了演奏者正常演奏能力的发挥，给演奏造成了消极的影响。运用归因理论对影响紧张状态出现的因素进行分析，提出克服紧张心理的对策：树立自信，培养良好的心理素质；刻苦练习，练就熟练的演奏技巧；争取演奏机会，积累丰富的演奏经验；进行抗干扰训练，提高演奏的稳定性。