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采用《体育活动等级量表》（PARS-3）、《积极心理资本问卷》（PPQ）,对随机整群抽取的1206名高职学生进行问卷调查,以探索高职学生体育锻炼与心理资本的关系,进而促进其心理资本的提升。结果表明：高职学生参加体育锻炼的运动量较低,在性别（t=9.30,P〈0.01）和专业类型（t=8.41,P〈0.01）上存在显著差异;高职学生心理资本状况中等偏上;运动量在总体心理资本及各维度上的差异显著（P均〈0.01）。频率与总体心理资本及希望、乐观均呈显著正相关（P〈0.05）。运动量与总体心理资本及自我效能、韧