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摘要：随着素质教学模式的推行，对于学生的培养，不仅仅要注重学习能力和学习成绩，对于学生的德智体美要全面发展。拓展训练作为初中体育教学的关键环节，必须要结合学生情况，从理念、内容和实施等方面不断探索，才能提高教学效果。本文对拓展训练在初中体育教学中的应用进行了全面论述，结合教学现状提出了具体的优化措施，以供参考。
关键词：拓展训练；初中体育教学；现状；应用；对策
初中体育是一门重要的教学课程，只有加强学生体质训练，才能为学生生活打下良好的基础。所以作为当前一种新型的体育教学方式，拓展训练日益受到重视，全面提升了学生开展体育锻炼的积极性，促进了体育教学的趣味性和生动性[1]。
一、初中体育教学中拓展训练基本内容概述
1、形式。拓展训练是以团队合作为主要形式，是指根据一定的环境、设备及年龄段学生特点设计的，具有一定的难度以增强合作并挑战自我，并使得学生身心均得到锻炼的一系列趣味性项目。
2、特点。拓展训练能较好的根据学生个体的身心发展特点和个体差异进行训练项目设计，比较注重对学生个性的培养。在初中体育教学实践中，拓展训练逐渐形成自身不同于传统体育教学的特点。一是注重合作性和学生个性的培养；二是注重参与性与自我反省精神培养；三是注重挑战能力与专注度的培养；四是注重成就感的获得。
二、当前拓展训练在初中体育教学中开展现状
1、重视程度不够。由于重视程度不够，目前的初中体育课程还是大多数只包括简单的几个项目，缺乏拓展训练的团队合作锻炼，也对个人能力要求达不到应有挑战，学生心理也得不到锻炼，交际能力在体育锻炼中甚至得不到丝毫发展，完全没有达到拓展训练的方式教育学生得到的全面效果。
2、师资和资金配置不足。拓展训练是趣味性活动，那么就要求一定质量的策划、场地及拥有高素质的带教老师。许多学校的资金主要用来投入知识教学，从而对拓展训练的资金投入也就有了限制。在有限的资金投入下，又要聘请对心理学、生理学等方面知识兼具的专业教师，又要根据某些特殊拓展训练项目安排场地和器材，这种情况对学校来说难度太大。
3、安全管理水平有待提升。拓展训练中某些特殊的运动项目或是特殊场地的挑战任务，为使学生得到自我挑战，难度系数可能较高，或多或少总会有危险，而挑战此种项目，若学生安全意识不足或安全措施备查疏漏，难保发生意外。一旦发生意外，对学生的发展会产生影响，加上许多家长由于担心，会反对学生参加拓展训练，拓展训练的实施就受到阻碍[2]。
三、加强拓展训练在初中体育教学中的应用具体对策
1、加强宣传，提高对拓展训练重要性的认识。首先让家长们正确认识到拓展训练的作用以及对他们孩子未来发展的意义，让他们知道拓展训练实施的必要性，增强家长对拓展训练的支持。拓展训练对学生培养的重点方向是：使学生具有坚韧的品格，戰胜困难的勇气和挑战自我的决心。用看似简单的训练项目来锻炼学生的身体协调能力，激发学生的好胜心，逐渐树立学生良好的竞争意识。所以要进行科学的教学内容设计，从而帮助学生树立竞争意识，增强锻炼积极性[3]。
2、以学生为本，开展与学校实际相符的训练项目，节约开支。资金问题是现实问题，没有资金，拓展训练的开展就无所谓实施。低成本又有趣味的项目若开发出来，那么便能缓解一部分资金问题，许多资金不足的学校便也能够实施拓展训练。有的拓展训练对器材及场地要求也并不高，学校也要合理根据自身情况选择可实施的项目。只要能达到教学目的，便可以开展。
3、加强安全防控水平，配足配齐安全防护设施。多数拓展训练都是在安全环境下开展的无危险性或低危项目，只要学生们状态良好都不会出现问题，对于难度系数高的或者场地安全性有要求的项目，开展时必须做好各种充分的安全工作，并对各项安全防护器材进行使用前检查，及时修护和更换，做好防护记录，根据防护方案装备好每一件防护道具。在拓展训练进行时也要关注防护物品的状况，发现不良情况马上停止训练并做好处理。同时，在进行难度大的项目前必须对学生做好安全教育，提高他们的安全意识，杜绝学生不会使用安全器械的情况，还要备好各种急救物品、药品，以便及时应对突发状况[4]。
四、结语
总之，拓展训练对初中体育教学的改革和发展具有明显的促进作用，可以有效提高学生的综合素质和团队合作意识，对学生实现自身人生价值有很好的引导作用。只有针对当前教学现状，以学生为本，开发针对性的拓展训练项目，增强与家长、学生之间的互动，在具体锻炼中不断总结和发展，才能全面促进教学质量提升，进而培养全面型学生队伍。
参考文献
[1] 殷昌伟. 素质拓展训练在初中体育教学中的应用分析[J]. 西部素质教育，2015，（09）：104.
[2] 姜兴汉. 素质拓展训练在初中体育教学中的应用分析[J]. 求知导刊，2015，（04）：58.
[3] 谢素华. 拓展训练在初中体育教学中的实施方案[J]. 基础教育研究，2014，（24）：55-56.
[4] 邵景钰，汪冉. 初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性分析[J]. 才智，2014，（13）：66.
关键词：拓展训练；初中体育教学；现状；应用；对策
初中体育是一门重要的教学课程，只有加强学生体质训练，才能为学生生活打下良好的基础。所以作为当前一种新型的体育教学方式，拓展训练日益受到重视，全面提升了学生开展体育锻炼的积极性，促进了体育教学的趣味性和生动性[1]。
一、初中体育教学中拓展训练基本内容概述
1、形式。拓展训练是以团队合作为主要形式，是指根据一定的环境、设备及年龄段学生特点设计的，具有一定的难度以增强合作并挑战自我，并使得学生身心均得到锻炼的一系列趣味性项目。
2、特点。拓展训练能较好的根据学生个体的身心发展特点和个体差异进行训练项目设计，比较注重对学生个性的培养。在初中体育教学实践中，拓展训练逐渐形成自身不同于传统体育教学的特点。一是注重合作性和学生个性的培养；二是注重参与性与自我反省精神培养；三是注重挑战能力与专注度的培养；四是注重成就感的获得。
二、当前拓展训练在初中体育教学中开展现状
1、重视程度不够。由于重视程度不够，目前的初中体育课程还是大多数只包括简单的几个项目，缺乏拓展训练的团队合作锻炼，也对个人能力要求达不到应有挑战，学生心理也得不到锻炼，交际能力在体育锻炼中甚至得不到丝毫发展，完全没有达到拓展训练的方式教育学生得到的全面效果。
2、师资和资金配置不足。拓展训练是趣味性活动，那么就要求一定质量的策划、场地及拥有高素质的带教老师。许多学校的资金主要用来投入知识教学，从而对拓展训练的资金投入也就有了限制。在有限的资金投入下，又要聘请对心理学、生理学等方面知识兼具的专业教师，又要根据某些特殊拓展训练项目安排场地和器材，这种情况对学校来说难度太大。
3、安全管理水平有待提升。拓展训练中某些特殊的运动项目或是特殊场地的挑战任务，为使学生得到自我挑战，难度系数可能较高，或多或少总会有危险，而挑战此种项目，若学生安全意识不足或安全措施备查疏漏，难保发生意外。一旦发生意外，对学生的发展会产生影响，加上许多家长由于担心，会反对学生参加拓展训练，拓展训练的实施就受到阻碍[2]。
三、加强拓展训练在初中体育教学中的应用具体对策
1、加强宣传，提高对拓展训练重要性的认识。首先让家长们正确认识到拓展训练的作用以及对他们孩子未来发展的意义，让他们知道拓展训练实施的必要性，增强家长对拓展训练的支持。拓展训练对学生培养的重点方向是：使学生具有坚韧的品格，戰胜困难的勇气和挑战自我的决心。用看似简单的训练项目来锻炼学生的身体协调能力，激发学生的好胜心，逐渐树立学生良好的竞争意识。所以要进行科学的教学内容设计，从而帮助学生树立竞争意识，增强锻炼积极性[3]。
2、以学生为本，开展与学校实际相符的训练项目，节约开支。资金问题是现实问题，没有资金，拓展训练的开展就无所谓实施。低成本又有趣味的项目若开发出来，那么便能缓解一部分资金问题，许多资金不足的学校便也能够实施拓展训练。有的拓展训练对器材及场地要求也并不高，学校也要合理根据自身情况选择可实施的项目。只要能达到教学目的，便可以开展。
3、加强安全防控水平，配足配齐安全防护设施。多数拓展训练都是在安全环境下开展的无危险性或低危项目，只要学生们状态良好都不会出现问题，对于难度系数高的或者场地安全性有要求的项目，开展时必须做好各种充分的安全工作，并对各项安全防护器材进行使用前检查，及时修护和更换，做好防护记录，根据防护方案装备好每一件防护道具。在拓展训练进行时也要关注防护物品的状况，发现不良情况马上停止训练并做好处理。同时，在进行难度大的项目前必须对学生做好安全教育，提高他们的安全意识，杜绝学生不会使用安全器械的情况，还要备好各种急救物品、药品，以便及时应对突发状况[4]。
四、结语
总之，拓展训练对初中体育教学的改革和发展具有明显的促进作用，可以有效提高学生的综合素质和团队合作意识，对学生实现自身人生价值有很好的引导作用。只有针对当前教学现状，以学生为本，开发针对性的拓展训练项目，增强与家长、学生之间的互动，在具体锻炼中不断总结和发展，才能全面促进教学质量提升，进而培养全面型学生队伍。
参考文献
[1] 殷昌伟. 素质拓展训练在初中体育教学中的应用分析[J]. 西部素质教育，2015，（09）：104.
[2] 姜兴汉. 素质拓展训练在初中体育教学中的应用分析[J]. 求知导刊，2015，（04）：58.
[3] 谢素华. 拓展训练在初中体育教学中的实施方案[J]. 基础教育研究，2014，（24）：55-56.
[4] 邵景钰，汪冉. 初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性分析[J]. 才智，2014，（13）：66.