延缓衰老的饮食疗法

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饮食疗法是祖国医药宝库中的一个重要组成部分,是我国劳动人民长期与疾病做斗争的经验总结,唐代名医孙思邈在《干金方》中说:“凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药。”当代营养学家也强调,食疗、药疗应以食疗为主。现代医学研究认为,食物对防治疾病之所 Dietary therapy is an important part of the treasury of medicine in the motherland. It is a summary of the experiences of the working people in our country who struggle with the disease in the long run. Sun Ssu-k’ang, a famous doctor in the Tang Dynasty, said in a book entitled “Golden Stem,” that “whenever treatment is desired, diet and food therapy The more, after the medication. ”Contemporary nutritionists also stressed that diet, medication should be the main diet. Modern medical research suggests that food is the cure for diseases
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