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总是用一侧肩膀背单肩包吗?穿裙子的时候,有没有觉得它总会在走动的过程中转动?这些小习惯是不是从没引起过你的注意?如果放任不管的话,骨盆问题就会在某天突然造访,除了痛经等小毛病,还会导致胃下垂,并给准妈妈带来难产的危险。是时候让骨盆也加入你的锻炼计划了!
三步重塑健康骨盆 解开完美曲线的密码
【摘 要】
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总是用一侧肩膀背单肩包吗?穿裙子的时候,有没有觉得它总会在走动的过程中转动?这些小习惯是不是从没引起过你的注意?如果放任不管的话,骨盆问题就会在某天突然造访,除了痛经
【出 处】
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美好生活
【发表日期】
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2010年7期
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