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<正>"迷你"食品定时"充电"紧张繁杂的事务,经常令白领们在进餐时只能简单地吃上几口,营养不能满足机体代谢的需要。每隔两小时就少量进食,一杯脱脂奶或营养麦片,几片面包或若干块饼干足矣。最佳中式、西式早餐想在早晨多睡片刻而没有太多时间进餐者,可以选择以下两种早餐方式:一是西式早餐——牛奶
上班族的健康饮食新花样
【摘 要】
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<正>"迷你"食品定时"充电"紧张繁杂的事务,经常令白领们在进餐时只能简单地吃上几口,营养不能满足机体代谢的需要。每隔两小时就少量进食,一杯脱脂奶或营养麦片,几片面包或若
【出 处】
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医药与保健
【发表日期】
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2010年12期
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