摘要：目的： 通过问卷调查的方式寻找可能导致疲劳状态产生的危险因素及保护因素。方法： 对哈市南岗区中小学教师共979人展开疲劳问卷调查，并应用多因素非条件性Logistic回归分析的方法处理实验结果。结果： 疲劳的产生与性别、年龄、全身肌肉酸痛不适、四肢沉重无力、头晕、醒后困倦不解乏、胸闷有关。结论：性别和年龄是疲劳状态产生的保护因素；全身肌肉酸痛不适、四肢沉重无力、头晕、醒后困倦不解乏、胸闷是疲劳状态产生的危险因素。
　　关键词：教师；疲劳，调查分析
　　【中图分类号】R195【文献标识码】C【文章编号】1002-3763（2014）01-0011-01
　　随着现代化社会进程推进的加快，疲劳已成为一个严重影响人们正常学习、工作和生活的阻力因素。1982年美国第五届国际运动生化学术研讨会上，正式将“疲劳”定义为机体生理过程不能持续其机能在特定水平上的（或）不能维持预定的运动强度[1]。目前，有关疲劳的研究大多还集中在运动竞技中如何快速消除运动性疲劳、恢复体能、提高运动员训练与比赛成绩等方面，而对日常工作、生活中常见的疲劳仍缺少准确、规范的描述和定量测量方法。
　　为此，我们于2009年在中国人民解放军第211医院体检中心针对哈尔滨市南岗区中小学教师展开疲劳问卷调查活动，通过分析所获得的有效疲劳调查问卷，找出可能导致疲劳发生的危险因素及保护因素，为抗疲劳研究的进一步发展提供一些新的思路。
　　实验对象和方法
　　实验对象
　　本次调查所选取的受试者均为哈尔滨市南岗区中小学教师，共979人；其中，男性177人，女性802人；20-29岁176人（占17.98%），30-39岁436人（占44.54%），40-49岁262人（占26.76%），50-59岁105人（占10.72%）。主诉存在明显疲劳、乏力、劳累等感觉，且在睡眠休息后，疲劳感觉不能及时消除的受试者确定为疲劳人群，共799人；主诉不存在疲劳、乏力、劳累等感觉，或存在上述感觉但在及时睡眠休息后能及时恢复的受试者确定为健康对照人群，共280人。
　　1.2 设计疲劳调查问卷
　　依据祖国传统医学抗疲劳理论及疲劳产生的特点，参考国内外常用疲劳量表[2，3]，制定此次疲劳调查所用问卷（见表1）。
　　1.3调查问卷的展开形式
　　本次疲劳问卷调查以判断题的形式进行，问卷中的各个问题由受试者按自身主观感受进行判断作答，题目所叙述的症状存在，填写“有”，题目叙述的症状不存在，则填写“无”。整个问卷填写过程中，由专人负责向各位受试者答疑，以确保各位受试者能够准确，详实的理解各个题目所表述的信息并如实作答。各位受试者问卷填写完毕后，由专人负责收集问卷并整理数据。
　　1.4统计方法
　　将所收集到的调查问卷按年龄，性别分组后，应用SPSS16.0软件采用多因素非条件性Logistic回归分析的方法分析处理所得到的问卷数据。疲劳相关影响因素赋值：疲劳：无=0，有=1；性别：男=0，女=1；年龄20-29岁=0，30-39岁=1，40-49岁=2，50-59岁=3；全身肌肉酸痛不适：无=0，有=1；四肢沉重无力：无=0，有=1；头晕：无=0，有=1；视物模糊：无=0，有=1；耳鸣：无=0，有=1；失眠：无=0，有=1；醒后困倦不解乏：无=0，有=1；记忆力下降：无=0，有=1；胸闷：无=0，有=1；汗多：无=0，有=1。
　　1结果
　　2讨论
　　Logistic回归分析结果显示：疲劳的产生与性别、年龄、全身肌肉酸痛不适、四肢沉重无力、头晕、醒后困倦不解乏、胸闷有关，与视力模糊、耳鸣、失眠、记忆力下降、汗多无关。其中性别和年龄是保护因素；全身肌肉酸痛不适、四肢沉重无力、头晕、醒后困倦不解乏、胸闷是危险因素。因此，男性较女性易发生疲劳，可能与现代生活中男性所承担的生活压力较大有关；老年较青壮年易发生疲劳，可能与身体机能水平衰减有关。当上述危险因素出现时，提示我们有较大风险会产生疲劳状态或已处于疲劳状态之中，机体的能量代谢过程存在一定的问题；应及时就医，尽量避免或杜绝不健康的生活方式如吸烟、饮酒等；加强锻炼，提高健康知识水平，预防疲劳状态的产生。
　　参考文献：
　　[1]贾丹兵，李乃民。《疲劳学》[M]，2008年，北京，学苑出版社，71。
　　[2]张振祥，张璟。关于日本《疲劳症状自评量表》（2002）[J]。人类工效学，2003，9（3）：60-62。
　　[3]薛晓琳。“疲劳”的规范化研究：[D]北京：北京中医药大学，2006。