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旅游是一件对身体十分有益的事,也是一件非常开心的事。但是,旅游毕竟是出门在外,有着诸多的不便。俗话说得好:“在家千日好,出门时时难。” 旅游保健主要表现在两个方面:一是带上一些必要的安全保健药品,以防不测;一是主动增强体质,做到有备无患。 常备的药品用不着列出清单,大家基本上都知道该携带一些什么药品。除了携带常规的药品外,还要根据个人的具体情况而定。比如