生气莫过三分钟

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医学和心理学家的研究表明:不良情绪包括愤怒、生气、沮丧、恐惧,激动和悲痛等。不良情绪影响健康的机制是人在不同的情绪状态下,通过下丘脑、脑下垂体、植物性神经系统等,引起身体器官功能变化,这是不良情绪致病的心理学基础。如 Research by medical and psychologists shows that bad emotions include anger, madness, depression, fear, excitement and grief. Bad mood affect the health of the mechanism in different emotional states, through the hypothalamus, pituitary gland, autonomic nervous system, caused by changes in body and organ function, which is the psychology of bad mood pathogenesis. Such as
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