【摘 要】
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棒垒球是当前我国较为重视的一项体育项目.棒垒球运动对运动员的体能方面具有较高的要求,诸如力量、耐力、速度等均有所要求.但是由于当前运动队对棒垒球专项体能训练的认识不足,并未能及时获悉其对棒垒球运动员的重要作用,导致棒垒球运动员的专项体能训练没有得到足够重视.而且我国目前棒垒球运动专项体能训练也存在诸多问题,影响着训练效果.故本文主要会结合棒垒球专项体能训练现存的相关问题,对训练策略做出相关探究.
【机 构】
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棒垒球是当前我国较为重视的一项体育项目.棒垒球运动对运动员的体能方面具有较高的要求,诸如力量、耐力、速度等均有所要求.但是由于当前运动队对棒垒球专项体能训练的认识不足,并未能及时获悉其对棒垒球运动员的重要作用,导致棒垒球运动员的专项体能训练没有得到足够重视.而且我国目前棒垒球运动专项体能训练也存在诸多问题,影响着训练效果.故本文主要会结合棒垒球专项体能训练现存的相关问题,对训练策略做出相关探究.
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