体育教学中常见运动损伤的预防与处理

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体育教学运动损伤的发生主要与身体基础素质较差,准备活动不充分,不守课堂纪律,及篮球、足球等球类项目身体接触较多有关,而局部负荷过大是发生损伤的首要原因。因此,提高学生的运动技能,认真做好准备活动,加强教师的场外指导,加强学生的自我保护意识等是预防运动损伤的主要措施。
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