要长寿先做到这四点

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想要长寿?下面4种心态必不可少!羞耻感少一点就是要从封建思想的圈子中跳出来,不要羞于参加社会上的某些活动,如跳舞、男女交友,正正派派地做事,不怕有人反对说坏话,更不要自己产生羞耻感而造成精神不佳,导致疾病,损害健康。脸皮厚一点我们生活在一个复杂的社会里,各种各样的人都有,做每一件事也许都能遇到麻烦或阻力,或者还有嫉妒者,甚至会被攻击谩骂。因此就不要太顾及脸面,脸皮就要厚一点。不然就会心里不痛快,事业干不好,甚至中断,自然也会损害健康。 Do you want to longevity? The following four kinds of state of mind is essential! Less sense of shame is to jump out from the circle of feudal thought, do not be shy to participate in some social activities, such as dancing, men and women make friends, Not afraid of anyone against objectionable words, let alone shame caused by their own mental disorders, leading to disease, damage to health. Thicker skinned We live in a complex society, a variety of people have, do everything may encounter trouble or resistance, or there are envy, and even be attacked verbal abuse. So do not care too much about your face, your skin should be thicker. Otherwise, my heart will not be happy, cause bad work, or even interrupt, will naturally be detrimental to health.
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