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初中阶段的学生具有很强的可塑性,需要在各个方面的教学过程中对学生产生正确的,健康的教学方式,让学生能够充分的增强自身的综合素质。体验式教学在初中的体育和健康课程中的应用在一定程度上的实现了这个目的。因此本文就对初中体育与健康课程中的体验式教学方式进行了简单的研究和分析,并且提出了自己的一部分建议。