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摘 要：田径教材是初中体育教学的重要内容，贯穿于初中体育教学的全过程。在教学中，随着任务的深入，学习内容的逐步推进，艰难枯燥的技术练习冲淡了学生的学习兴趣，这是影响田径教学效果的主要因素。为改善田径技术教学效果，以游戏教学为载体，借助学生对游戏的兴趣和热情，把游戏与田径技术融合在教学中。
关键词：田径教学；技术教学；游戏
在初中体育教材中，田径运动以跑跳投的基础项目为主要教学内容。在田径教学中，技术教学是其中的重要教学环节，只有把技术练习好了，才能保证成绩的提高，从而更好的发展运动素质，提高健康水平。但技术学习是一个过程，在技术形成阶段，离不开反复的练习，在一定的范围内，练习次数与技术的提高是成正比的。但反复的练习会使一部分学生产生枯燥感，影响学习效果，随着深入学习，难度的加大，却挫伤了一部分学生的学习的积极性和兴趣。所以，把游戏教学引人到田径技术教学中，应用于田径技术教学，改善田径技术教学效果。
一、按田径技术教学的类型选择游戏形式
在田径技术教学中，首先把教材分析透彻划分类别根据不同的教材类型选用与之相适应的游戏形式。在田径教学中，技术教学可分为四类：一是技术的辅助练习；二是有针对性的分解练习；三是完整技术练习；四是纠正练习。
（一）技术的辅助练习教学
辅助练习应用于那些难度大或具有一定危险性的技术类教材，直接练习时会导致一部分学在心理上产生厌学或畏惧，在练习的过程中，内在动力不能得到很好的发挥。在教学时，引入辅助练习手段，运用游戏的方式来完成，不仅能够从心理上消除学生的消极因素，还能够让学生在游戏的氛围中感受到在玩中学的乐趣，提高学习的信心。例如在跨越式跳高的腾空过杆技术教学中，为提高腾空过杆技术的质量，要求既要有正确合理的技术，又要有一定的信心。在教学时可以设计成这样的游戏形式：在一定的高度上吊起一个色彩鲜艳的球，设置合理的起跳点，采用斜线助跑的方式，在起跳点腾起，高抬摆动腿，用脚主动击球，接着积极高抬起跨腿，尽量击中球。在初步练习时，可以降低一定的难度，并根据学生的水平来设置不同的高度，制定有利于技术教学的游戏规则。这样的游戏既能够引导学生积极有力的蹬地，改善腾起效果，在试图击球时改善了起跨腿和摆动腿的过杆技术。同时，愉快了情绪，提高了兴趣。
（二）有针对性的分解练习教学
在田径运动中，每个项目都有它的主要的关键的技术环节，在教学中，这就是重点任务。为达到教学目标，必须有针对性的练习。但由于这些技术动作的结构和动作的节奏相对固定，在练习时要避免单调的重复和枯燥的蛮练。提高学生的练习兴趣是不容忽视的，把相关的游戏或者根据内容创编的游戏引入到教学练习中。例如，在掷标枪项目中，在身体的最后用力阶段，身体成反弓形和超越器械的技术尤为重要，在练习时可以针对这样的技术安排游戏：用纸球或其他的轻物做投掷游戏，设置目标，引导学生在投掷时注意动作，强调反弓形和超越器械，积极出手等动作。通过這样的练习，能够激发学生主动学习的兴趣，引导学生去探究去尝试新的练习方式。从而提高学习效率，把枯燥的重复转变成积极主动并带有愉快体验的参与过程。
（三）完整技术练习教学
在技能形成的过程中，完整练习是技能形成的重要练习部分，一定次数的完整练习是形成动作技能自动化的基本练习方式。在教学中根据运动项目的技术特征来选择较为接近的游戏，或者在该运动项目的整体技术结构不变的基础上引入游戏形式，也可以创编相类似的游戏。例如在跨栏跑教学中，用皮筋代替栏架，设计成跨越多重皮筋的障碍跑游戏，提倡用跨栏技术动作来完成，以改善跨栏跑的技术。这样的教学保证了学生在练习过程中不是单调的重复，而是给学生眼前一亮的感觉，有新颖、有创意，能激发学习兴趣。
（四）纠正练习教学
在技术教学的过程中，纠正练习是必不可少的教学环节，而且是较难的练习环节，这是因为学生在学习时对技术理解有偏差或肢体语言的运用不准确。在技能形成的过程中，先入为主的心理效应占有很重要的成分。所以，在纠正练习时不应该按原方法教学，应注重从神经刺激上来调节。引入游戏教学，结合相应的技术，用多种游戏形式，并随时改变其中的条件，以保持对学生的新异刺激。这种多变化、多形式的游戲教学模式能够加深学生对正确技术的理解，从而到达纠正错误的目的。
二、根据教材创编游戏，把学生感兴趣的元素创编到其中
在技术教学中，结合游戏的目的就是能够激发学生的学习兴趣，调动学习的主动性。而现成的游戏案例又有很多与教学任务相差甚远，这就要求教师在备课时，要自己创编一些能为技术教学服务的游戏，以提高教学效果。在创编游戏时，要尽量把学生感兴趣的、能提高或激发学生主动性的元素有机巧妙的融入到游戏内容中。例如学生对球类感兴趣，在短跑的步幅练习中和跨栏跑的栏间节奏练习中，把球摆在标记点上；在快速跑时可以与足球比速度；用掷足球或排球来改善掷实心球的技术。
在挖掘学生感兴趣的元素时，可以从以下几个方面来发现：在运动项目中发现，例如各种球类运动；在音乐中，例如动感有节奏的音乐；在明星和时尚中，例如某位体育明星，某个时尚物品；在新闻或事件中，从学生关注度较高或感兴趣的新闻及事件入手，创设游戏情景；以及学生喜爱的人或物也可以编入到游戏中。这就要求教师在创边游戏时，对学生充分了解，对生活留心，对时事关心。而且在创编时还要注意这些元素在游戏中的合理位置和作用，要能够为田径技术教学服务。
三、几点教学建议
（1）在教学时，游戏是辅助，是形式，不宜反客为主。
（2）建议在教学深入到一定的层次时使用，勿滥用。
（3）在教学时，应找到游戏与技术教学的切入点，根据教学实情和学生的情绪变化，适时的引入到“正题”上来。
（4）注重与体能的结合，要正确处理好两者的关系，不能顾此失彼，要优化组合。
（5）根据教学灵活运用，适时调整。
四、小结
总之，兴趣是最好的老师，在田径技术教学中，把技术学习与游戏相结合，能够激发学生的学习兴趣，从而主动地去学，改善学习效果。
关键词：田径教学；技术教学；游戏
在初中体育教材中，田径运动以跑跳投的基础项目为主要教学内容。在田径教学中，技术教学是其中的重要教学环节，只有把技术练习好了，才能保证成绩的提高，从而更好的发展运动素质，提高健康水平。但技术学习是一个过程，在技术形成阶段，离不开反复的练习，在一定的范围内，练习次数与技术的提高是成正比的。但反复的练习会使一部分学生产生枯燥感，影响学习效果，随着深入学习，难度的加大，却挫伤了一部分学生的学习的积极性和兴趣。所以，把游戏教学引人到田径技术教学中，应用于田径技术教学，改善田径技术教学效果。
一、按田径技术教学的类型选择游戏形式
在田径技术教学中，首先把教材分析透彻划分类别根据不同的教材类型选用与之相适应的游戏形式。在田径教学中，技术教学可分为四类：一是技术的辅助练习；二是有针对性的分解练习；三是完整技术练习；四是纠正练习。
（一）技术的辅助练习教学
辅助练习应用于那些难度大或具有一定危险性的技术类教材，直接练习时会导致一部分学在心理上产生厌学或畏惧，在练习的过程中，内在动力不能得到很好的发挥。在教学时，引入辅助练习手段，运用游戏的方式来完成，不仅能够从心理上消除学生的消极因素，还能够让学生在游戏的氛围中感受到在玩中学的乐趣，提高学习的信心。例如在跨越式跳高的腾空过杆技术教学中，为提高腾空过杆技术的质量，要求既要有正确合理的技术，又要有一定的信心。在教学时可以设计成这样的游戏形式：在一定的高度上吊起一个色彩鲜艳的球，设置合理的起跳点，采用斜线助跑的方式，在起跳点腾起，高抬摆动腿，用脚主动击球，接着积极高抬起跨腿，尽量击中球。在初步练习时，可以降低一定的难度，并根据学生的水平来设置不同的高度，制定有利于技术教学的游戏规则。这样的游戏既能够引导学生积极有力的蹬地，改善腾起效果，在试图击球时改善了起跨腿和摆动腿的过杆技术。同时，愉快了情绪，提高了兴趣。
（二）有针对性的分解练习教学
在田径运动中，每个项目都有它的主要的关键的技术环节，在教学中，这就是重点任务。为达到教学目标，必须有针对性的练习。但由于这些技术动作的结构和动作的节奏相对固定，在练习时要避免单调的重复和枯燥的蛮练。提高学生的练习兴趣是不容忽视的，把相关的游戏或者根据内容创编的游戏引入到教学练习中。例如，在掷标枪项目中，在身体的最后用力阶段，身体成反弓形和超越器械的技术尤为重要，在练习时可以针对这样的技术安排游戏：用纸球或其他的轻物做投掷游戏，设置目标，引导学生在投掷时注意动作，强调反弓形和超越器械，积极出手等动作。通过這样的练习，能够激发学生主动学习的兴趣，引导学生去探究去尝试新的练习方式。从而提高学习效率，把枯燥的重复转变成积极主动并带有愉快体验的参与过程。
（三）完整技术练习教学
在技能形成的过程中，完整练习是技能形成的重要练习部分，一定次数的完整练习是形成动作技能自动化的基本练习方式。在教学中根据运动项目的技术特征来选择较为接近的游戏，或者在该运动项目的整体技术结构不变的基础上引入游戏形式，也可以创编相类似的游戏。例如在跨栏跑教学中，用皮筋代替栏架，设计成跨越多重皮筋的障碍跑游戏，提倡用跨栏技术动作来完成，以改善跨栏跑的技术。这样的教学保证了学生在练习过程中不是单调的重复，而是给学生眼前一亮的感觉，有新颖、有创意，能激发学习兴趣。
（四）纠正练习教学
在技术教学的过程中，纠正练习是必不可少的教学环节，而且是较难的练习环节，这是因为学生在学习时对技术理解有偏差或肢体语言的运用不准确。在技能形成的过程中，先入为主的心理效应占有很重要的成分。所以，在纠正练习时不应该按原方法教学，应注重从神经刺激上来调节。引入游戏教学，结合相应的技术，用多种游戏形式，并随时改变其中的条件，以保持对学生的新异刺激。这种多变化、多形式的游戲教学模式能够加深学生对正确技术的理解，从而到达纠正错误的目的。
二、根据教材创编游戏，把学生感兴趣的元素创编到其中
在技术教学中，结合游戏的目的就是能够激发学生的学习兴趣，调动学习的主动性。而现成的游戏案例又有很多与教学任务相差甚远，这就要求教师在备课时，要自己创编一些能为技术教学服务的游戏，以提高教学效果。在创编游戏时，要尽量把学生感兴趣的、能提高或激发学生主动性的元素有机巧妙的融入到游戏内容中。例如学生对球类感兴趣，在短跑的步幅练习中和跨栏跑的栏间节奏练习中，把球摆在标记点上；在快速跑时可以与足球比速度；用掷足球或排球来改善掷实心球的技术。
在挖掘学生感兴趣的元素时，可以从以下几个方面来发现：在运动项目中发现，例如各种球类运动；在音乐中，例如动感有节奏的音乐；在明星和时尚中，例如某位体育明星，某个时尚物品；在新闻或事件中，从学生关注度较高或感兴趣的新闻及事件入手，创设游戏情景；以及学生喜爱的人或物也可以编入到游戏中。这就要求教师在创边游戏时，对学生充分了解，对生活留心，对时事关心。而且在创编时还要注意这些元素在游戏中的合理位置和作用，要能够为田径技术教学服务。
三、几点教学建议
（1）在教学时，游戏是辅助，是形式，不宜反客为主。
（2）建议在教学深入到一定的层次时使用，勿滥用。
（3）在教学时，应找到游戏与技术教学的切入点，根据教学实情和学生的情绪变化，适时的引入到“正题”上来。
（4）注重与体能的结合，要正确处理好两者的关系，不能顾此失彼，要优化组合。
（5）根据教学灵活运用，适时调整。
四、小结
总之，兴趣是最好的老师，在田径技术教学中，把技术学习与游戏相结合，能够激发学生的学习兴趣，从而主动地去学，改善学习效果。