【摘 要】
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健美操不仅是一项提高人们耐力的运动,而且是一种更有意义的动手训练,有助于提高人们的审美能力、意志品质以及身心健康.在我国,健美操是一种新兴的运动,集舞蹈、音乐、运动
【机 构】
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天府新区航空旅游职业学院,四川 眉山 620860
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健美操不仅是一项提高人们耐力的运动,而且是一种更有意义的动手训练,有助于提高人们的审美能力、意志品质以及身心健康.在我国,健美操是一种新兴的运动,集舞蹈、音乐、运动和娱乐于一体,动作优美,节奏清晰,可以充分展现青春活力,并受到广大学生的热烈欢迎.形体训练是一种结合身体塑形和身体韵律的训练方法,在学校健美操训练中应予以重视和运用.
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