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摘 要：中小学心理健康教育是中小学学校教育教学中的一大重点，做好中小学心理健康教育对促进中小学生心理健康成长有很重要的意义。通过分析中小学中小学心理健康教育的重要性和问题，提出了几点发展中小学心理健康教育的措施和建议，希望有所助力。
关键词：中小学；心理健康；心理教育；措施
一、中小学心理健康教育的重要性和存在问题
素质教育要求学校培养德、智、体、美、劳全面发展的学生，就是包括对学生的学习、身体和心理等方面都必须加以关注和教育。中小学心理健康教育对中小学生的健康成长是非常重要的，它可以指导中小学生正确地面对青春期、成长期的到来，发生剧烈变化的身体特征变化和心理价值观的变化，增强学生判断是非的能力和培养独立思考的个性特征，引导中小学生树立正确的人生观和价值观，养成优秀的品格，拥有良好的心理素质，促进中小学生的心理健康成长。但是，部分中小学学校对中小学生的心理健康教育并没有施以必要的重视，相对于心理健康教育，学校和家长更加注重成绩的提高和升学率的保证。这样的教学方针，无法有效地实施中小学心理健康教育，也导致我国目前许多中小学学生遗患各种不同程度的心理疾病。学生的心理素质低，承受能力差，难以接受挫折的打击，良好的思想品质和优秀的个性特征没有得到培养。中小学心理健康教育偏向形式主义，教育建设和资源没有得到有效跟进，中小学心理健康教育的现状，并不容乐观。
二、中小学心理健康教育的管理措施
中小学的心理健康教育无疑是复杂的，学生可能有各种方面的困惑和负面思想，而教育资源的有限性也不能保证每位学生都能得到良好的心理辅导。但同时，中小学心理健康教育也是简单的，因为实行高效有序的措施，也能使心理健康教育得到很好的效果。下面，我介绍几点加强心理健康教育的建议和措施：
1.突破教育视角局限，重视心理健康教育
上文讲到，中小学的心理健康教育之所以没有取得很好的效果，主要原因就在于学校和教师没有对中小学生的心理健康教育施以足够的重视程度。教师应该意识到中小学心理健康教育的重要性，改变以往只看重学生的成绩和升学率的观念，那只是片面的优秀，而且优秀的成绩背后，可能掩盖着学生焦虑的心理健康问题，学生的心理健康需要引起教师的重视，否则可能造成隐患。只有突破以往的教育视角局限，重视心理健康教育，才能促进学生的身心健康，引导学生全方面地健康成长，这才是教师教书育人的本质体现。
2.开展心理健康宣讲会，普及心理健康教育
教师可以开展心理健康宣讲会，面对全体学生，通过搜集有关资料，包括视频资料、电子报刊、案例解读等，以宣讲会的方式，进行心理健康知识的普及，主要是告诉学生心理健康问题是普遍存在的，是中小学生都会出现的正常现象，但是需要教师和家长引导，帮助学生走出心理困境，所以，学生应该正确面对自身的心理健康问题，不受负面情绪的消极影响，积极向教师和家长寻求帮助，接受教师的指引和疏导，不能一味地掩藏问题，最终使问题扩大，而是认真面对，寻求解决方法。
3.开启教师心理辅导窗口
学校的心理教师师资有限，许多教师对如何开展中小学的心理健康教育缺乏经验，毕竟不是专业的心理教师，但每位教师都曾经经历过成长阶段的困惑和迷茫。因此，普通教师可以向心理教师咨询相关的问题和建议，再加上自身曾经的经验和教训，将自己当年的困惑和思考与学生分享，得到学生的信任，使学生敞开他们的心怀，向教师倾诉自己的心理困惑和问题，之后，教师以自己的知识和经验，对学生进行疏导，结合其他教师的建议，为学生进行心理问题的辅导，帮助学生解决学习、生活各个方面的心理困难。
4.加强与家长的联系和交流
教师要有效地开展对学生的心理健康教育，必须双管齐下，既要在学校对学生进行心理知识的宣讲和普及，鼓励学生向老师寻求帮助，对学生进行有针对性的辅导，又要注意与学生家长进行紧密的联系与交流，及时发现学生的心理问题，确认学生的心理问题是否得到妥善的解决，是否出现了新的心理问题，采取和家长合作的方式，对个别心理问题较为严重的学生，要多加关注，为他们创设良好的心理环境，且进行有针对性的教育，促进学生的心理健康成长。
三、总结和建议
开展有效的中小学心理健康教育对促进中小学生心理健康成长有着重要意义，针对中小学心理健康教育存在的问题，教师可以从突破教育视角局限，重视心理健康教育、开展心理健康宣讲会，普及心理健康教育、开启教师心理辅导窗口、加强与家长的联系和交流等几个方面入手，提高心理教育的质量和效率，促进中小学生克服成长过程中的心理难关，成就优秀的心理素质和个人品质，成为积极开朗、努力向上的中国好少年。
参考文献：
[1]曾平.注重中学生心理健康教育[N].黔西南日报，2009.
[2]王纬虹，杨军.中小学心理健康教育亟待加强[N].中国教育报，2012.
[3]张艺.人本主义心理学对中小学心理健康教育的启示[J]. 当代教育科学，2003（13）.
（作者单位 黑龙江省大兴安岭地区加格达奇区教师进修学校）
编辑 王团兰
关键词：中小学；心理健康；心理教育；措施
一、中小学心理健康教育的重要性和存在问题
素质教育要求学校培养德、智、体、美、劳全面发展的学生，就是包括对学生的学习、身体和心理等方面都必须加以关注和教育。中小学心理健康教育对中小学生的健康成长是非常重要的，它可以指导中小学生正确地面对青春期、成长期的到来，发生剧烈变化的身体特征变化和心理价值观的变化，增强学生判断是非的能力和培养独立思考的个性特征，引导中小学生树立正确的人生观和价值观，养成优秀的品格，拥有良好的心理素质，促进中小学生的心理健康成长。但是，部分中小学学校对中小学生的心理健康教育并没有施以必要的重视，相对于心理健康教育，学校和家长更加注重成绩的提高和升学率的保证。这样的教学方针，无法有效地实施中小学心理健康教育，也导致我国目前许多中小学学生遗患各种不同程度的心理疾病。学生的心理素质低，承受能力差，难以接受挫折的打击，良好的思想品质和优秀的个性特征没有得到培养。中小学心理健康教育偏向形式主义，教育建设和资源没有得到有效跟进，中小学心理健康教育的现状，并不容乐观。
二、中小学心理健康教育的管理措施
中小学的心理健康教育无疑是复杂的，学生可能有各种方面的困惑和负面思想，而教育资源的有限性也不能保证每位学生都能得到良好的心理辅导。但同时，中小学心理健康教育也是简单的，因为实行高效有序的措施，也能使心理健康教育得到很好的效果。下面，我介绍几点加强心理健康教育的建议和措施：
1.突破教育视角局限，重视心理健康教育
上文讲到，中小学的心理健康教育之所以没有取得很好的效果，主要原因就在于学校和教师没有对中小学生的心理健康教育施以足够的重视程度。教师应该意识到中小学心理健康教育的重要性，改变以往只看重学生的成绩和升学率的观念，那只是片面的优秀，而且优秀的成绩背后，可能掩盖着学生焦虑的心理健康问题，学生的心理健康需要引起教师的重视，否则可能造成隐患。只有突破以往的教育视角局限，重视心理健康教育，才能促进学生的身心健康，引导学生全方面地健康成长，这才是教师教书育人的本质体现。
2.开展心理健康宣讲会，普及心理健康教育
教师可以开展心理健康宣讲会，面对全体学生，通过搜集有关资料，包括视频资料、电子报刊、案例解读等，以宣讲会的方式，进行心理健康知识的普及，主要是告诉学生心理健康问题是普遍存在的，是中小学生都会出现的正常现象，但是需要教师和家长引导，帮助学生走出心理困境，所以，学生应该正确面对自身的心理健康问题，不受负面情绪的消极影响，积极向教师和家长寻求帮助，接受教师的指引和疏导，不能一味地掩藏问题，最终使问题扩大，而是认真面对，寻求解决方法。
3.开启教师心理辅导窗口
学校的心理教师师资有限，许多教师对如何开展中小学的心理健康教育缺乏经验，毕竟不是专业的心理教师，但每位教师都曾经经历过成长阶段的困惑和迷茫。因此，普通教师可以向心理教师咨询相关的问题和建议，再加上自身曾经的经验和教训，将自己当年的困惑和思考与学生分享，得到学生的信任，使学生敞开他们的心怀，向教师倾诉自己的心理困惑和问题，之后，教师以自己的知识和经验，对学生进行疏导，结合其他教师的建议，为学生进行心理问题的辅导，帮助学生解决学习、生活各个方面的心理困难。
4.加强与家长的联系和交流
教师要有效地开展对学生的心理健康教育，必须双管齐下，既要在学校对学生进行心理知识的宣讲和普及，鼓励学生向老师寻求帮助，对学生进行有针对性的辅导，又要注意与学生家长进行紧密的联系与交流，及时发现学生的心理问题，确认学生的心理问题是否得到妥善的解决，是否出现了新的心理问题，采取和家长合作的方式，对个别心理问题较为严重的学生，要多加关注，为他们创设良好的心理环境，且进行有针对性的教育，促进学生的心理健康成长。
三、总结和建议
开展有效的中小学心理健康教育对促进中小学生心理健康成长有着重要意义，针对中小学心理健康教育存在的问题，教师可以从突破教育视角局限，重视心理健康教育、开展心理健康宣讲会，普及心理健康教育、开启教师心理辅导窗口、加强与家长的联系和交流等几个方面入手，提高心理教育的质量和效率，促进中小学生克服成长过程中的心理难关，成就优秀的心理素质和个人品质，成为积极开朗、努力向上的中国好少年。
参考文献：
[1]曾平.注重中学生心理健康教育[N].黔西南日报，2009.
[2]王纬虹，杨军.中小学心理健康教育亟待加强[N].中国教育报，2012.
[3]张艺.人本主义心理学对中小学心理健康教育的启示[J]. 当代教育科学，2003（13）.
（作者单位 黑龙江省大兴安岭地区加格达奇区教师进修学校）
编辑 王团兰