唱歌减压与大学生情绪健康教育研究

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心理状态尚不稳定的大学生在激烈的就业压力、竞争压力面前,很容易导致内心失衡,产生消极厌学或者自卑情绪。同时多数大学生又认为消极情绪不是一种病,所以拒绝接受心理治疗。本研究就是以多数大学生都能理解而且乐于接受的唱歌减压为研究对象,寻求一种大学生自娱、自助、自疗的快乐减压法。
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