有这样一种常见病，在我们当中，或许是我，或许是您，每两个人里就有一个人曾经被感染过。但值得庆幸的是，这种病毒大多数情况下，只是匆匆的过客，在我们完全没有觉察的情况下，悄悄地来过，又悄悄地消失了，没有留下什么痕迹。不过，并不是所有的人都那么幸运，因为有时病毒也会在身体里潜伏下来，那情况就完全不同了。这种病毒便是乙肝病毒。
　　那么，乙肝到底是通过什么方式传播的呢？中国疾病预防中心的专家，给出了明确的解释。它既不是通过呼吸道，也不是通过消化道，而是通过血液传播的。
　　乙型肝炎的病毒上面有个蛋白膜，这个蛋白膜进入消化道的时候，被消化蛋白里面的胃酸给破坏了，极少有生存下来的，所以它要想通过消化道传播，是极端困难的。
　　肝脏是我们身体的化学加工厂，把我们每天吃的食物进行化学处理，它释放一种酶，专门分解油脂和蛋白质，让我们吃的食物变成能被身体吸收的小分子，肝脏还能降解毒素，以保持我们身体内环境的健康洁净。
　　如果病毒侵入肝脏，就是病毒性肝炎。按照病毒的不同特点，肝炎又分为甲肝乙肝，丙肝丁肝和戊肝。不管哪一种肝炎，都会引发肝脏功能的异常，把我们的身体变成一座堆满废物的垃圾场，不仅不能吸收营养，还会使各种毒素淤积在一起，导致正常代谢功能的紊乱。如果再不注意治疗和保养，过分饮酒，加重肝脏负担，使肝炎进一步恶化，结果很可能就是肝硬化，甚至肝癌。
　　人们对乙肝的恐惧，给1.2亿乙肝人群带来的是疾病之外的另一种痛苦，这种痛苦甚至远远超过疾病本身。实际上一亿多感染乙肝的人口里头，只有三分之一的人会发展成慢性乙肝，三分之二的人会正常携带终身，而这三分之一中的三分之一，才会由于治疗不及时和各种因素，发展成肝硬化和肝癌，不过现在也有许多治疗的办法，所以乙肝不如民间流传的“肝炎、肝硬化、肝癌三部曲”那么恐怖。
　　实际上我们在大街上接触的十个人里至少有一个人就是乙肝感染者，但是在公共汽车上坐着，谁也不知道谁感染了乙肝。平常的时候都接触了，也都没有被感染上啊。我们一起吃饭，一起工作办公，一般接触根本就不会造成传染。
　　其实，年轻人中有许多小三阳患者根本无需治疗，只要注意饮食，加强锻炼，保持一个好心情，病毒就会乖乖的在身体里处于休眠状态，尽管这个休眠状态会持续很久，甚至可能会伴随人的一生，但只要肝功能正常，就不需要打针吃药，也就是说1.2亿乙肝人群中的大多数，完全可以像正常人一样，学习和工作。
　　所谓传染，就是说这个人具有传染性，传染性的强弱，跟他血液里病毒量的多少有关。如果病毒量多，传染性就强；病毒量少，传染性就弱。这只是一个方面，真正要传染还需要一个条件，就是他的血必须接触到另外一个人的血才行。
　　乙肝之所以成为中国第一大慢性传染病，主要原因是二十世纪六七十年代，卫生条件比较落后，注射针头一针多用，消毒不够彻底，或者在输血过程中导致血液的交叉感染。从上个世纪八十年代开始，有了乙肝疫苗，据统计凡是注射过乙肝疫苗的人，基本都没有感染过该病毒，因而乙肝传播得到了有效控制。现在，乙肝病毒携带者已经从20年前的10％下降到0.3％。
　　我们用乙肝疫苗来预防，效果是非常好的。接种以后，还终身受益。
　　疾病是我们身体的痛，但我们的精神绝不能被疾病压垮，因为这样，我们的生命才更有意义。