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美是人人都在追求的方向和目标，美好的事物会给人轻松愉快的心境，使人健康的成长和发展，体育运动是由美组成的，它源于的感受、美的感情。体育教育就是美的教育，它是通过体育教学的形式，来诱导学生去感受和发现体育中的使之精神得到陶冶、人格得到完美、身心和谐发展。著名的古希腊雕塑掷铁饼者，就是以运动美的形式表现在人们面前的最好说明。体育运动就是运动员把思想情感和美的意愿，以动作的形式表达出来的一种艺术形式。健美的体形是美的形象，敏捷的动作是美的创造，顽强的拼搏是美的精神