【摘 要】
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运动过程中良好的心理活动对运动技能的形成起着重要的作用，运动过程本身也会促进人的心理健康。在职业教育教学中，体育课的教学是教师与学生、教与学的双边活动过程。体育课中
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运动过程中良好的心理活动对运动技能的形成起着重要的作用，运动过程本身也会促进人的心理健康。在职业教育教学中，体育课的教学是教师与学生、教与学的双边活动过程。体育课中通过体育活动全面提高学生身体素质，发展学生的智力，使学生掌握体育运动的基本知识、技术、技能和科学锻炼身体的方法。这个过程不但是进行各种身体练习的过程，也是一个心理活动过程。本文主要就如何巧妙运用心理活动规律来提高学生自主参与到体育课教学中进行了探讨。
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