吃橘子不扔橘子皮

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  吃完橘子后,你是不是随手把橘皮扔掉?别扔!小小橘皮还有很多保健作用。下面就来看看留着橘皮怎么用。
  五香陈皮:把干净的橘子皮用清水泡24小时,挤干后放在开水锅里煮沸30~40分钟,再捞出挤去水分沥干,切成1厘米见方的小块,按500克湿橘皮加20克食盐的比例在锅中煮沸30分钟,捞出后,趁湿撒上一层甘草粉,每500克用甘草粉15克左右,晒干后即为甜、香、酸、咸,并略带苦味的五香陈皮了,不仅味道好,还有保健作用。
  糖渍橘皮:把新鲜橘皮收集起来,洗净,在清水中泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜,吃起来香甜爽口,还有解酒的作用。
  解酒:把洗净的橘子皮切成丝、丁或块,用开水冲泡喝或与茶叶一起冲泡喝,不仅味道清香,还有开胃、通气、解酒、提神的功效。
  护发:将橘皮用热水浸泡,待温度适宜时洗头,头发会变得光滑柔软。
  润肤:在浴缸内放几片橘皮洗澡,具有清香润肤的功效。
  防霉灭菌:将橘皮挤汁,兑入10倍水,用来擦洗木制家具,能起到防霉灭菌的作用。
  助睡眠:将新鲜橘皮撕碎,放在枕边,闻其清香味,对失眠患者可起到助眠的作用。
  泡茶:将鲜橘皮洗净,用开水冲泡,加白糖代茶饮,可理气消胀、生津润喉。
  泡酒:在白酒中放入已洗净晒干的橘皮,浸泡20天左右即可饮用,其味爽口醇厚,经常服用具有清肺化痰的作用。
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