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本文通过文献资料和调研分析等方法,就＂轻体育＂的内涵、特点和健身功能进行了讨论。＂轻体育＂运动有不拘形式、灵活多样、强度较小、耗能较低、轻松愉快等特点;长期从事＂轻体育＂有增进健康,预防疾病,抵抗衰老,愉悦身心等健身功能。
小议轻体育
【摘 要】
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本文通过文献资料和调研分析等方法,就＂轻体育＂的内涵、特点和健身功能进行了讨论。＂轻体育＂运动有不拘形式、灵活多样、强度较小、耗能较低、轻松愉快等特点;长期从事＂轻体育＂有增
【机 构】
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河南工业大学体育学院
【出 处】
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科技信息
【发表日期】
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2011年26期
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