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组合练习难度大,贴近实战效果佳
组合练习难度大,贴近实战效果佳
来源 :军事体育学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mumuduck
【摘 要】
:
1组合练习的意义组合练习指将多种不同的练习有机地组合在一起进行训练。组合练习对身体各部位的全面、平衡发展有较高的要求,可发展士兵力量、速度、灵敏素质及神经系统灵活
【作 者】
:
於新元
【出 处】
:
军事体育学报
【发表日期】
:
2014年3期
【关键词】
:
组合练习
技术要点
组训安排
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1组合练习的意义组合练习指将多种不同的练习有机地组合在一起进行训练。组合练习对身体各部位的全面、平衡发展有较高的要求,可发展士兵力量、速度、灵敏素质及神经系统灵活性,对提高单兵技战术水平有积极的意义。
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