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Amy是一个典型的上班族,忙碌地来往于公司与家这两点一线上。在工作非常忙的那个阶段,Amy总会觉得自己特别容易疲倦,回到家里就想睡觉,而且皮肤还不时地冒出小痘痘,最要命的是通常那段时间她会便秘!作医生的好友Lily告诉她,她这是体内“毒”素堆积过多的表现,是该。清肠”的时候了。Amy听到“清肠”这个词觉得很吓人,Lily告诉她,其实所谓“清肠”就是通过饮食将体内淤积的毒素排出体外,从而使人的身心重新获得轻松清爽感觉的过程。Amy按照Lily的建议去试着做了,一周后,她感觉如获新生。下面我们就把Amy的一周