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冷疗法在医学上的应用已有很久的历史了，我国古代有利用冰雪止血，止痛及消肿的记载。明代李时珍所着的《本草纲目》也记载了冷疗法可以用来止痛，缓解肌肉痉挛及出血等。在国外，古埃及人早在2500年前就已知道在损伤处用冷敷可以减缓炎症的发生。古埃及人早在2500年前就已知道在损伤处用冷敷可以减缓炎症的发生。