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预防衰老的艺术
预防衰老的艺术
来源 :健康生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tysystem
【摘 要】
:
充满活力的日常生活对老人来说非常重要,老人可以做到年轻人做的一切,只有在数量方面有差别。例如,90岁的老人可以游泳只是他不应再每天游5000米,而只能游2000米。 对于老人
【作 者】
:
严建英
【出 处】
:
健康生活
【发表日期】
:
1996年4期
【关键词】
:
预防衰老
自己作出决定
日常生活
管理自己
解决办法
园艺活动
充满活力
活动方式
失去理智
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充满活力的日常生活对老人来说非常重要,老人可以做到年轻人做的一切,只有在数量方面有差别。例如,90岁的老人可以游泳只是他不应再每天游5000米,而只能游2000米。 对于老人来说,保持管理自己生活的意识也非常重要。他应该不依靠任何人自己作出决定,即使是日常生活
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