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在冬季初中女子业余田径中长跑项目长年训练中,牡丹江市19中着实结合冬季地域化和女性青少年生理特点,创建出一套行之有效多元科学的训练方法,最大限度的提升初中女性中长跑运动员冬季机能储备能力、速度耐力能力、技能水平,训练方法讲究独特、创新、实用、可行有效。
初中女生业余中长跑冬季训练的可行性方法
【摘 要】
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在冬季初中女子业余田径中长跑项目长年训练中,牡丹江市19中着实结合冬季地域化和女性青少年生理特点,创建出一套行之有效多元科学的训练方法,最大限度的提升初中女性中长跑
【机 构】
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牡丹江市第十九中学
【出 处】
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边疆经济与文化
【发表日期】
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2012年4期
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