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体重71公斤的盛女士最近刚学会游泳，为了早点看到减肥的效果，她一连两三个小时都泡在水中，她认为这样能快速消耗体能．还能消暑。一天，盛女士在会所游泳池泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑胀、四肢冰凉，入院后，被确诊为长时间游泳引起的心动过速和肌肉劳损；
游泳时间不宜过长
【摘 要】
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体重71公斤的盛女士最近刚学会游泳，为了早点看到减肥的效果，她一连两三个小时都泡在水中，她认为这样能快速消耗体能．还能消暑。一天，盛女士在会所游泳池泡了两三个小时后，突然感觉
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2014年6期
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