某著名作家曾说过：“人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步，尤其是在年轻的时候。”初一，就是人生的一个“紧要处”，因为初一新生由小学升入初中，由原来的小学生变成了中学生，这种角色的转变需要他们尽快适应。如果不能适应这种转变，往往会产生一些心理压力和心理困惑，从而影响他们的学习和交往。若这种压力和困惑长期得不到疏解和调整，重者甚至会导致心理疾病的发生，对其产生消极影响。
　　那么，初一学生如何适应新生活呢?
　　首先，要适应新管理
　　步入初中，课程增多，教师也随之增多，但是，除班主任外，其他科任老师与学生接触的机会较少，不像小学老师那样形影不离、面面俱到。而独立意识逐渐增强的初一学生，也不希望老师总是时时处处无微不至地给予照顾。这就要求初一学生克服依赖性，提高自觉性和自制力，适应初一教师的全新管理方式。
　　其次，要适应新课程
　　升入初一，不但增加了几科新课程，而且语文、数学等小学原有课程也由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求。教学内容的特点可以概括为四个字“多、新、深、广”。而教师在教学中既教知识又教思维，教方法，也更注重学习能力的培养。对此初一学生应尽快调整自己，开动脑筋，努力适应新课程的要求。要适应新课程，不但要有明确的学习目的，端正的学习态度：而且还要有科学的学习方法和良好的学习习惯。
　　要根据掌握知识的客观规律，揣摩预习、听课、复习、作业、小结等各环节的学习方法，逐步改变“先做作业后复习”，或“只做作业不复习”的学习习惯，培养“三先三后一总结”的学习方法，即“先预习，后听讲”，“先复习，后作业”，“先思考，后提问”，“学完一段做总结”的学习方法。
　　再次，要适应新同学
　　适应新同学也是初一学生适应新生活的重要方面。进入初一后，他们的同伴意识增强，不再像小学生那样喜欢和成人在一起，而更渴望与同龄人交往，一起活动。与新同学的交往往往还会影响初学生待人接物的态度、方式，考虑问题的角度，也就是可以在这些交往中成长。这时，初一学生要在短时间内认识新同学，了解新同学，并与之交往，需要本着以下几个原则互相忠诚，互相信任，互相尊重，互相谅解，互相关心，互相共鸣，互相保守秘密等。
　　最后，要适应家长新态度
　　作为初学生，不同于小学生，个子高了，性成熟开始了，心理上出现许多新的感情体验，有了丰富的内心活动，有了独立见解，于是就有了“成人感”。家长也开始意识到孩子的成长，对初一学生的态度也会较之小学时有所改变。开始把初一学生当成长中的大人看待了，许多事要让他们独立应对，自己负责。这就要求初一学生要适应家长对自己的新态度。
　　总之，初一是全新的开始，要积极调整心态，尽快适应新生活，完成小学到初中的过渡，站在中学的起跑线上，自信出发吧!
　　
　　(编辑　王丽)