加强腰背肌锻炼 预防腰椎间盘突出

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45岁的王女士一大早就等候在骨病科的诊室 外。她三个月前开始腰疼,后来逐渐向左下肢放射,在当地医院治疗一段时间后效果不明显。通过一系列检查,王女士被确认为腰椎间盘突出症。河南省中医院骨科副主任郭会卿副教授嘱咐王女士要坚持治疗,平时要坚持睡硬板床,不要劳累。当症状缓解后要加强腰背肌功能锻炼。
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