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目的：探讨通过产后早期乳房按摩，促进乳汁分泌和缓解乳房胀痛的效果。方法将400例产妇随机分为观察组和对照组，观察组进行早期乳房按摩，对照组进行母乳喂养的常规宣教和指导，比较两组产妇开始泌乳时间和乳房胀痛程度。结果观察组开始泌乳时间比对照组要早，而且乳房胀痛程度明显低于对照组。结论产后早期乳房按摩不仅促进乳汁早期分泌，还能缓解乳房胀痛。