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百年奥运，梦圆中国，第29届奥运会圆满地结束了。本届奥运会上涌现出许多感人至深的故事，故事中的英雄事迹也必将感召着我们、激励着我们前行。我们青年学生更应该在学习生活中发扬奥运精神，在学习中诠释奥运精神。
一、正视现实，理性面对挫折、失败与成功，体现“重在参与”的奋斗精神
奥运首金争夺中，中国民众对上届奥运冠军杜丽寄予了很大期望。重压之下，杜丽与奖牌失之交臂。面对挫折，她选择了坚强。5天后，她重新站在了女子步枪三姿比赛的赛场上。在这场并非自己主项的比赛中，杜丽最终以创奥运会纪录的成绩夺冠。
奥运精神就是挫折中要学会坚持，只有坚持才能在挫折中寻找到前进的路径,尝到成功的喜悦；奥林匹克精神强调，只要付出努力，现实中的失败也可以转化为精神上的喜悦与成功；只要有“我”参与，过程始终是最美的！成固可喜，败亦欣然。
美国名将菲尔普斯赛前曾许下夺取８枚金牌的宏愿。“当别人说你做不到，而你认真投入时，任何事情都是可能的。”菲尔普斯最终实现了自己的梦想，夺取了８枚金牌，并改写了７项世界纪录，书写了奥运史上的传奇故事。哈迪改写跆拳道80公斤级冠军纪录便是“更快，更高，更强”的奥林匹克格言的最好的明证，充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的超越精神。
二、遵守规则和秩序，体现公平竞争的协同精神
跆拳道女子67公斤以上级比赛中，陈中对阵斯蒂文森，也就是在最后10秒，斯蒂文森发起最后一击，获得了胜利。在奥运场上，运动员是在一套被国际社会共同承认的“规则”下进行实力对抗，不论种族、国籍和宗教信仰，参赛者在比赛场上都是公平的，谁也无法享受特权，任何人都不能逾越和凌驾在规则之上。公平竞争是奥林匹克运动得以持续发展的原动力。基于公平竞争的前提，任何在运动会上作假的行径都将遭到人们的谴责。
三、团结、友谊、进步、和谐，体现和平友谊进步的国际精神
女子10米气手枪的颁奖仪式上，亚军俄罗斯名将帕杰林娜与铜牌得主格鲁吉亚的妮诺·萨卢克瓦泽在领奖台前主动相互拥抱，并送上“奥运之吻”。就在这一吻的同时，远在千里之外，格俄战火仍在燃烧。国际奥委会官员莫罗表示，俄格运动员在北京奥运会上的“和平之吻”展现了体育运动的凝聚力，任何冲突都应该用和平的手段来解决。奥运圣火是传递和平、友谊的火种。为奥运做贡献的最好方式，就是在我们身边倡导和平、友谊的精神，让班级、校园、社会，每一个角落都充满着和谐、融洽的氛围。青年学生要团结一心，互相帮助，用友谊化解矛盾，用真情沟通心灵，把和平的愿望和决心传递到社会的每一个角落。
四、自由、民主、宽容、尊重，体现平等开放的民主精神
“飞人”刘翔在田径110米栏预赛中因伤退赛，可谓是本届奥运赛场上的一个热点。在失望和遗憾同时，国内外各大媒体纷纷对刘翔的退赛表示出极大的理解，并认为，奥运精神不只表现出对胜利者的礼赞，还有支持和体谅。宽容是本，尊重是金。自由、民主、宽容和尊重是奥运精神的体现。奥运会能促进自由和民主的发展。发展自由和民主就要理解每一种文化的存在都有它的合理性；要以平等开放的胸襟与其他国家、民族友好交往；要反对体育政治化、反对恐怖主义。
五、“不抛弃、不放弃”，体现不懈追求、顽强拼搏的执着精神
男子举重62公斤级比赛中，张湘祥以319公斤的总成绩勇摘金牌。赛后张湘祥激动地说：“我等这块奥运金牌等了8年。” “如果你有生命，就能创造任何奇迹。” “只要我还活着，我就不会放弃。”
加强对青少年意志的教育是奥林匹克教育的一个重要特点。奥林匹克教育要求个体以顽强的意志，在长期的磨练中，与肉体的痛苦和精神的懈怠进行艰苦斗争，从而磨练个体的人格。可见，体育的功效不仅是对人身体素质的锻炼，更在于对人意志的培养。毛泽东同志也曾经强调过，体育的大效在于强意志。这个事例告诉青年学生，重要的是奋斗的意志和毅力，而不是那块金牌。
六、树立爱国奉献精神和集体主义观念
博尔特在本届奥运会上破了100米、200米、4×100接力的世界记录，被称为奥运田径历史上第一人。博尔特的祖国牙买加并不富裕，在他之前，很多牙买加的优秀运动员都去了美国、英国、加拿大等发达国家。博尔特拒绝了美国的奖学金的诱惑，为祖国而战，牙买加因他而荣耀。青年学生应该通过对奥林匹克精神的了解和学习，更加热爱祖国，增强民族自豪感和凝聚力，发扬集体主义精神，摒弃不正当的个人利益和狭隘的小团体利益。把个人理想追求与祖国的前途命运联系在一起，在以后的学习和工作中挖掘自己的最大潜力，创造更大的社会价值，从而主动地提高社会责任意识。
榜样的力量是无穷的，奥运英雄的事迹具有强大的感染力！青年学生应把奥运英雄铭记在心中，把奥运精神融入到学习生活中，自觉树立追求完美的意识，自觉寻求在奋斗中获得快乐的动力，努力把自己培养成为身心和谐、意志坚强的人。
一、正视现实，理性面对挫折、失败与成功，体现“重在参与”的奋斗精神
奥运首金争夺中，中国民众对上届奥运冠军杜丽寄予了很大期望。重压之下，杜丽与奖牌失之交臂。面对挫折，她选择了坚强。5天后，她重新站在了女子步枪三姿比赛的赛场上。在这场并非自己主项的比赛中，杜丽最终以创奥运会纪录的成绩夺冠。
奥运精神就是挫折中要学会坚持，只有坚持才能在挫折中寻找到前进的路径,尝到成功的喜悦；奥林匹克精神强调，只要付出努力，现实中的失败也可以转化为精神上的喜悦与成功；只要有“我”参与，过程始终是最美的！成固可喜，败亦欣然。
美国名将菲尔普斯赛前曾许下夺取８枚金牌的宏愿。“当别人说你做不到，而你认真投入时，任何事情都是可能的。”菲尔普斯最终实现了自己的梦想，夺取了８枚金牌，并改写了７项世界纪录，书写了奥运史上的传奇故事。哈迪改写跆拳道80公斤级冠军纪录便是“更快，更高，更强”的奥林匹克格言的最好的明证，充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的超越精神。
二、遵守规则和秩序，体现公平竞争的协同精神
跆拳道女子67公斤以上级比赛中，陈中对阵斯蒂文森，也就是在最后10秒，斯蒂文森发起最后一击，获得了胜利。在奥运场上，运动员是在一套被国际社会共同承认的“规则”下进行实力对抗，不论种族、国籍和宗教信仰，参赛者在比赛场上都是公平的，谁也无法享受特权，任何人都不能逾越和凌驾在规则之上。公平竞争是奥林匹克运动得以持续发展的原动力。基于公平竞争的前提，任何在运动会上作假的行径都将遭到人们的谴责。
三、团结、友谊、进步、和谐，体现和平友谊进步的国际精神
女子10米气手枪的颁奖仪式上，亚军俄罗斯名将帕杰林娜与铜牌得主格鲁吉亚的妮诺·萨卢克瓦泽在领奖台前主动相互拥抱，并送上“奥运之吻”。就在这一吻的同时，远在千里之外，格俄战火仍在燃烧。国际奥委会官员莫罗表示，俄格运动员在北京奥运会上的“和平之吻”展现了体育运动的凝聚力，任何冲突都应该用和平的手段来解决。奥运圣火是传递和平、友谊的火种。为奥运做贡献的最好方式，就是在我们身边倡导和平、友谊的精神，让班级、校园、社会，每一个角落都充满着和谐、融洽的氛围。青年学生要团结一心，互相帮助，用友谊化解矛盾，用真情沟通心灵，把和平的愿望和决心传递到社会的每一个角落。
四、自由、民主、宽容、尊重，体现平等开放的民主精神
“飞人”刘翔在田径110米栏预赛中因伤退赛，可谓是本届奥运赛场上的一个热点。在失望和遗憾同时，国内外各大媒体纷纷对刘翔的退赛表示出极大的理解，并认为，奥运精神不只表现出对胜利者的礼赞，还有支持和体谅。宽容是本，尊重是金。自由、民主、宽容和尊重是奥运精神的体现。奥运会能促进自由和民主的发展。发展自由和民主就要理解每一种文化的存在都有它的合理性；要以平等开放的胸襟与其他国家、民族友好交往；要反对体育政治化、反对恐怖主义。
五、“不抛弃、不放弃”，体现不懈追求、顽强拼搏的执着精神
男子举重62公斤级比赛中，张湘祥以319公斤的总成绩勇摘金牌。赛后张湘祥激动地说：“我等这块奥运金牌等了8年。” “如果你有生命，就能创造任何奇迹。” “只要我还活着，我就不会放弃。”
加强对青少年意志的教育是奥林匹克教育的一个重要特点。奥林匹克教育要求个体以顽强的意志，在长期的磨练中，与肉体的痛苦和精神的懈怠进行艰苦斗争，从而磨练个体的人格。可见，体育的功效不仅是对人身体素质的锻炼，更在于对人意志的培养。毛泽东同志也曾经强调过，体育的大效在于强意志。这个事例告诉青年学生，重要的是奋斗的意志和毅力，而不是那块金牌。
六、树立爱国奉献精神和集体主义观念
博尔特在本届奥运会上破了100米、200米、4×100接力的世界记录，被称为奥运田径历史上第一人。博尔特的祖国牙买加并不富裕，在他之前，很多牙买加的优秀运动员都去了美国、英国、加拿大等发达国家。博尔特拒绝了美国的奖学金的诱惑，为祖国而战，牙买加因他而荣耀。青年学生应该通过对奥林匹克精神的了解和学习，更加热爱祖国，增强民族自豪感和凝聚力，发扬集体主义精神，摒弃不正当的个人利益和狭隘的小团体利益。把个人理想追求与祖国的前途命运联系在一起，在以后的学习和工作中挖掘自己的最大潜力，创造更大的社会价值，从而主动地提高社会责任意识。
榜样的力量是无穷的，奥运英雄的事迹具有强大的感染力！青年学生应把奥运英雄铭记在心中，把奥运精神融入到学习生活中，自觉树立追求完美的意识，自觉寻求在奋斗中获得快乐的动力，努力把自己培养成为身心和谐、意志坚强的人。