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摘 要：学校体育竞赛作为学校教育系统中重要的组成部分之一，对学生的身心发展有着极其深远的作用。随着时间的推移，“体育竞赛”的定义已经从传统意义上的竞技项目体育比赛，逐渐转变为简单意义上的比赛，这一含义的转变对学校体育的发展以及竞技项目大众化有着较大的推动作用。我国全民健身的推广，最主要的目的在于提高国民身体素质，增强体质，继而培养终身体育的意识。青少年作为学校体育竞赛最主要的参与者，也是体育运动受益面基最广最深的群体。
关键词：学校体育竞赛 全民健身 身体素质
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）06（b）-0107-02
Abstract： School sports competition as one of important part of school education system， to student’s physical and mental development has a profound effect. As time goes on， the definition of "sports" is from the traditional sense of the athletics sports， gradually transformed into a simple in the sense of competition， the change of the meaning to the development of school sports and athletics project popularization has great role in promoting. Promotion of the national fitness in our country， the main purpose is to improve the national physical quality， enhanced physique， and train their consciousness of lifelong sports. Teenagers as the main participants， school sports competition is also the most widely deepest sports benefited range base group.
Key Words： School sports competitions； The national fitness； Physical quality
1 我國学校体育竞赛的问题与改革情况
在我国，学校体育竞赛主要出现在体育课、运动会、课余体育锻炼以及代表队参加的各项比赛，按照传统的惯例来讲通常会出现以下几种情况：赛场上多数为体育尖子生；项目单一；竞技性过强；规则过于死板，不灵活；场地器材等不允许的情况。
1.1 从体育生的包揽，转变成全班参赛
按照传统的学校体育竞赛来说，体育特长生在比赛的时候是每个班的最优推荐对象，即使一个班级上只有一个特长生，他也会被强制性要求参加多种运动项目，为所谓的“班级荣誉”而比赛，这导致有些项目名额直接缩水，无法让更多的学生参与其中。部分学校为了改善这一情况，会在比赛项目的规则上增加报名限制，用以保证每位同学都有机会参与其中，让大家感受体育运动带给自身的乐趣。
1.2 从项目单一，转变为种类多样
学校体育竞赛项目一般多是以田径、篮球、排球以及广播操等，这些项目虽然是学校体育竞赛的基本内容，但随着全民健身的推广，越来越多的运动项目已经普及到了学生群体之中。因此部分学校根据实际情况，开设半场足球比赛、羽毛球比赛、三对三篮球比赛以及一些趣味性较强的两人三足、定向越野比赛等。竞赛项目从单一到多样的转变，有利于激发和诱导学生喜欢上体育运动，更有利于帮助课余时间较少，但又掌握部分运动技巧的学生将其运用其中，为学生的终身体育打下基础。
1.3 从竞技性强，转变为趣味性强
过去的学校体育竞赛仅仅局限于田径项目，例如单人项目的短跑、长跑等，集体项目的拔河等，这些项目主要在于对身体素质的某一方面有较大的要求，例如：3 000 m长跑，需要较好的耐力和体力；跳高，需要较好的弹跳能力和背跃式技巧的掌握。所以这些传统的体育竞赛项目，对于长时间在学校坐立读书的学生们而言有较大的局限性和难度。为了增强学校体育竞赛项目的趣味性，有些学校不仅降低了难度系数，让规则更为灵活，贴合学生实际，更增设了一些游戏性、趣味性更浓的项目，来吸引学生的注意力，激发学生的积极性，从而让学生自愿参加“竞赛”，便于培养学生的健身意识。
1.4 从教师主导设计评判，转变为师生共同参与
学校体育竞赛的规则、裁判、报分等一般由老师一手包办，学生的参与机会几乎为零。学生对“裁判”二字只有判定成绩和比赛名次的认知，这也情况阻碍了部分对竞赛本身没有兴趣，但对“裁判”颇有兴趣的学生对体育裁判的认识和学习。让学生参与学校体育竞赛的组织、规则的制定以及比赛的制裁，不仅能够锻炼学生的组织能力、应变能力以及评判能力，还能够刺激学生对某一项目的喜爱，从而让其自觉地对该项目进行学习，同时还能起到稳定和加强师生之间的关系。
2 学校体育竞赛的改革对推广全民健身的重要性
2.1 青少年群体基数大，受益广
学生作为体育竞赛的主要受众群体，在全民体育中占有重要的位置，而学校体育竞赛的开展对培养学生锻炼习惯也有着重要的影响。学校体育竞赛能否顺利开展，学生是关键，如果学生不能够参加竞赛项目，那学校比赛的开展如同纸上谈兵。在加上社会各界对学生身体素质的逐渐重视，甚至有人提议将学生体育成绩纳入高考成绩，这样的压力不得不让学校采取相关措施来提升本校学生的身体综合素质。 例如一些体育特长生，为了在课余时间学习并提升自己在某一项目上的技术水平，家长不得不根据孩子的自身情况寻求相符的教练；在监督训练和接送孩子上下课的同时，部分家长会和教练就孩子的情况进行沟通，会从中了解到相关的专业知识。再加上父母为了更好的和孩子交流，会要观看相关比赛以及报名咨询。孩子作为家庭的重要培养对象，在自己参与学习时就会无形的给父母灌输了某项体育项目的相关知识，并且影响到一家人的生活作息与习惯，越来越有利于一家人的身体健康，这无异于达到了全面健身的意义之一，健康的生活习惯。这种以点为中心，进行网状转播的模式，在青少年的家庭之中最为普遍，也最为有效。
2.2 青少年体育竞赛项目多，推广面广
随着社会经济的发展，越来越多的家庭愿意投资让孩子学习并参与某项体育竞赛项目，再加上2008年北京奥运会的成功举办，全民体育更是在全国掀起热潮，很多冷门项目也随之被更多的人熟知并学习。随着学习体育的青少年人数的增加，参加运动员考级的人数也随之增多，相关部门不得不提高考核运动员等级的门槛要求，而为了提升自身的竞技技术，该部分青少年群体不得不参加更多的比赛磨炼技术，获得名次，便于通过等级考核。
其中，不同级别的比赛是最为重要的一环，比赛本身便是该项目的推广方式之一，而参与者的相互切磋，更是一种视觉上的推广方式，不仅能够让群众从观赏的角度了解该项目，更能拉动一部分群众参与其中，感受运动的乐趣，从而锻炼身体，增强体质。
3 建议与对策
（1）继续保持并加强现阶段的学校体育竞赛改革成果，提高学生的参与程度，尽可能做到每位学生都能参与其中，感受体育的乐趣与益处。
（2）在学校资金、设备、场地等充裕的情况下，可以开展各个体育项目有关体育课程，为感兴趣的学生提供机会。
（3）学校可以与邻近的学校开展相关的体育竞赛，可以提升学生的积极性，提高求胜欲，更有利于学生对自身要求的提高，从而加强对自身身体素质的要求。
（4）可以鼓励学生和父母参与一些操作性简单的竞赛项目，例如马拉松、定向越野等，不仅能够促进一家人之间的感情，还能够一起锻炼身体，一石二鸟的作用。
4 结语
学校体育竞赛作为青少年参与次数最多的体育项目，可以让学生在学校中提升学习成绩的同时，保持良好的身体素质，激发并诱导学生参与体育，感受体育，将体育锻炼纳入自己的生活，让全民健身的推广在青少年的身上能够得到全面的体现，让青少年作为宣传的载体之一，将自身从体育中得到的无形的礼物，通过有形的方式传递给身边的人群，影响并让其感受到体育带给身体的无限乐趣。
参考文献
[1] 王忠荣.学校课余体育竞赛的现状与发展建议[J].青少年体育，2016（12）：76-77.
[2] 高飞燕.优化课余体育竞赛平台丰富学校体育内涵建设[J].运动，2016（16）：120-121.
[3] 范卉颖.全国学生体育竞赛存在问题及分析[J].焦作师范高等专科学校学报，2016（2）：69-71.
[4] 曹招莲.我国学校体育竞赛管理现状研究[J].体育科技，2016（2）：119-120.
[5] 牛永霞.农村基层学校体育竞赛改革初探[J].青少年体育，2016（5）：98，108-109.
[6] 赫立夫，張大超.美国中学体育竞赛体系及其启示[J].中国体育科技，2016（3）：41-47.
[7] 俞建华.新课程背景下学校体育竞赛改革与发展研究[J].当代体育科技，2015（34）：1，3.
[8] 吴伟.中学体育竞赛存在的问题与发展对策[J].体育科技文献报，2016（3）：125-126.
[9] 王桂香，杨慈洲，张明.高校课余体育竞赛组织管理对策研究 [J].湖北体育科技，2015（10）：918-920.
[10] 黄儒鸿.高校学生体育竞赛价值的研究[J].吉林省教育学院学报（下旬），2015（2）：78-79.
关键词：学校体育竞赛 全民健身 身体素质
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）06（b）-0107-02
Abstract： School sports competition as one of important part of school education system， to student’s physical and mental development has a profound effect. As time goes on， the definition of "sports" is from the traditional sense of the athletics sports， gradually transformed into a simple in the sense of competition， the change of the meaning to the development of school sports and athletics project popularization has great role in promoting. Promotion of the national fitness in our country， the main purpose is to improve the national physical quality， enhanced physique， and train their consciousness of lifelong sports. Teenagers as the main participants， school sports competition is also the most widely deepest sports benefited range base group.
Key Words： School sports competitions； The national fitness； Physical quality
1 我國学校体育竞赛的问题与改革情况
在我国，学校体育竞赛主要出现在体育课、运动会、课余体育锻炼以及代表队参加的各项比赛，按照传统的惯例来讲通常会出现以下几种情况：赛场上多数为体育尖子生；项目单一；竞技性过强；规则过于死板，不灵活；场地器材等不允许的情况。
1.1 从体育生的包揽，转变成全班参赛
按照传统的学校体育竞赛来说，体育特长生在比赛的时候是每个班的最优推荐对象，即使一个班级上只有一个特长生，他也会被强制性要求参加多种运动项目，为所谓的“班级荣誉”而比赛，这导致有些项目名额直接缩水，无法让更多的学生参与其中。部分学校为了改善这一情况，会在比赛项目的规则上增加报名限制，用以保证每位同学都有机会参与其中，让大家感受体育运动带给自身的乐趣。
1.2 从项目单一，转变为种类多样
学校体育竞赛项目一般多是以田径、篮球、排球以及广播操等，这些项目虽然是学校体育竞赛的基本内容，但随着全民健身的推广，越来越多的运动项目已经普及到了学生群体之中。因此部分学校根据实际情况，开设半场足球比赛、羽毛球比赛、三对三篮球比赛以及一些趣味性较强的两人三足、定向越野比赛等。竞赛项目从单一到多样的转变，有利于激发和诱导学生喜欢上体育运动，更有利于帮助课余时间较少，但又掌握部分运动技巧的学生将其运用其中，为学生的终身体育打下基础。
1.3 从竞技性强，转变为趣味性强
过去的学校体育竞赛仅仅局限于田径项目，例如单人项目的短跑、长跑等，集体项目的拔河等，这些项目主要在于对身体素质的某一方面有较大的要求，例如：3 000 m长跑，需要较好的耐力和体力；跳高，需要较好的弹跳能力和背跃式技巧的掌握。所以这些传统的体育竞赛项目，对于长时间在学校坐立读书的学生们而言有较大的局限性和难度。为了增强学校体育竞赛项目的趣味性，有些学校不仅降低了难度系数，让规则更为灵活，贴合学生实际，更增设了一些游戏性、趣味性更浓的项目，来吸引学生的注意力，激发学生的积极性，从而让学生自愿参加“竞赛”，便于培养学生的健身意识。
1.4 从教师主导设计评判，转变为师生共同参与
学校体育竞赛的规则、裁判、报分等一般由老师一手包办，学生的参与机会几乎为零。学生对“裁判”二字只有判定成绩和比赛名次的认知，这也情况阻碍了部分对竞赛本身没有兴趣，但对“裁判”颇有兴趣的学生对体育裁判的认识和学习。让学生参与学校体育竞赛的组织、规则的制定以及比赛的制裁，不仅能够锻炼学生的组织能力、应变能力以及评判能力，还能够刺激学生对某一项目的喜爱，从而让其自觉地对该项目进行学习，同时还能起到稳定和加强师生之间的关系。
2 学校体育竞赛的改革对推广全民健身的重要性
2.1 青少年群体基数大，受益广
学生作为体育竞赛的主要受众群体，在全民体育中占有重要的位置，而学校体育竞赛的开展对培养学生锻炼习惯也有着重要的影响。学校体育竞赛能否顺利开展，学生是关键，如果学生不能够参加竞赛项目，那学校比赛的开展如同纸上谈兵。在加上社会各界对学生身体素质的逐渐重视，甚至有人提议将学生体育成绩纳入高考成绩，这样的压力不得不让学校采取相关措施来提升本校学生的身体综合素质。 例如一些体育特长生，为了在课余时间学习并提升自己在某一项目上的技术水平，家长不得不根据孩子的自身情况寻求相符的教练；在监督训练和接送孩子上下课的同时，部分家长会和教练就孩子的情况进行沟通，会从中了解到相关的专业知识。再加上父母为了更好的和孩子交流，会要观看相关比赛以及报名咨询。孩子作为家庭的重要培养对象，在自己参与学习时就会无形的给父母灌输了某项体育项目的相关知识，并且影响到一家人的生活作息与习惯，越来越有利于一家人的身体健康，这无异于达到了全面健身的意义之一，健康的生活习惯。这种以点为中心，进行网状转播的模式，在青少年的家庭之中最为普遍，也最为有效。
2.2 青少年体育竞赛项目多，推广面广
随着社会经济的发展，越来越多的家庭愿意投资让孩子学习并参与某项体育竞赛项目，再加上2008年北京奥运会的成功举办，全民体育更是在全国掀起热潮，很多冷门项目也随之被更多的人熟知并学习。随着学习体育的青少年人数的增加，参加运动员考级的人数也随之增多，相关部门不得不提高考核运动员等级的门槛要求，而为了提升自身的竞技技术，该部分青少年群体不得不参加更多的比赛磨炼技术，获得名次，便于通过等级考核。
其中，不同级别的比赛是最为重要的一环，比赛本身便是该项目的推广方式之一，而参与者的相互切磋，更是一种视觉上的推广方式，不仅能够让群众从观赏的角度了解该项目，更能拉动一部分群众参与其中，感受运动的乐趣，从而锻炼身体，增强体质。
3 建议与对策
（1）继续保持并加强现阶段的学校体育竞赛改革成果，提高学生的参与程度，尽可能做到每位学生都能参与其中，感受体育的乐趣与益处。
（2）在学校资金、设备、场地等充裕的情况下，可以开展各个体育项目有关体育课程，为感兴趣的学生提供机会。
（3）学校可以与邻近的学校开展相关的体育竞赛，可以提升学生的积极性，提高求胜欲，更有利于学生对自身要求的提高，从而加强对自身身体素质的要求。
（4）可以鼓励学生和父母参与一些操作性简单的竞赛项目，例如马拉松、定向越野等，不仅能够促进一家人之间的感情，还能够一起锻炼身体，一石二鸟的作用。
4 结语
学校体育竞赛作为青少年参与次数最多的体育项目，可以让学生在学校中提升学习成绩的同时，保持良好的身体素质，激发并诱导学生参与体育，感受体育，将体育锻炼纳入自己的生活，让全民健身的推广在青少年的身上能够得到全面的体现，让青少年作为宣传的载体之一，将自身从体育中得到的无形的礼物，通过有形的方式传递给身边的人群，影响并让其感受到体育带给身体的无限乐趣。
参考文献
[1] 王忠荣.学校课余体育竞赛的现状与发展建议[J].青少年体育，2016（12）：76-77.
[2] 高飞燕.优化课余体育竞赛平台丰富学校体育内涵建设[J].运动，2016（16）：120-121.
[3] 范卉颖.全国学生体育竞赛存在问题及分析[J].焦作师范高等专科学校学报，2016（2）：69-71.
[4] 曹招莲.我国学校体育竞赛管理现状研究[J].体育科技，2016（2）：119-120.
[5] 牛永霞.农村基层学校体育竞赛改革初探[J].青少年体育，2016（5）：98，108-109.
[6] 赫立夫，張大超.美国中学体育竞赛体系及其启示[J].中国体育科技，2016（3）：41-47.
[7] 俞建华.新课程背景下学校体育竞赛改革与发展研究[J].当代体育科技，2015（34）：1，3.
[8] 吴伟.中学体育竞赛存在的问题与发展对策[J].体育科技文献报，2016（3）：125-126.
[9] 王桂香，杨慈洲，张明.高校课余体育竞赛组织管理对策研究 [J].湖北体育科技，2015（10）：918-920.
[10] 黄儒鸿.高校学生体育竞赛价值的研究[J].吉林省教育学院学报（下旬），2015（2）：78-79.