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2005年，12岁的张一山出演《家有儿女》的刘星，当时看剧的小孩现在都长大了，恨不得握着张一山的手说：“我是看你的戏长大的。”但长大后的张一山，出现在大众眼前的几率越来越低，有媒体调侃他“昔日童星，如今长残”。但他似乎从未焦虑过。最近，他主演的讲述一名警校“小痞子”做卧底的网剧《余罪》在爱奇艺独播，两个月内创下20亿播放量。记者们蜂拥去采访他，他倒是波澜不惊，“我没觉得反响有多大多好，不过它确实得到了很多观众的喜欢，仅此而已。”
萨瓦特尔说过：“年纪就像书上的页码，每一页的数字并不决定那一页的内容。”这句话，用在24岁的张一山身上，应该最适用不过。
“我真的爱这一行”
年少成名，张一山并不在意身上存留的“刘星”标签。“我那时就是个小孩，完全本能表演，也不懂什么是表演。”
2010年，张一山考上了北京电影学院。“大学生活，我觉得是每个人人生中不可或缺的一部分，我只希望能好好学表演。”于是，四年里，除了寒暑假接了几部剧，其他时间，每天按时上表演课的他意外的规律而安静。相比很多表演系学生往外跑，急着把自己推出去，他几乎主动从公众视野里销声匿迹。
就在这种近似真空状态的平静里，他参加了《舞林大会》一举拿到冠军，大家才发现他的舞竟然跳得这样好。他拿奖时，金星瞪圆了眼睛说：“你将来一定是个实力派演员。”他还抽空去练了武术。2015年，经纪人给他拍了一个后空翻的图发到网上，一身的腱子肉，跟大众喜欢的白脸俊俏小鲜肉的审美，完全挂不上。
和以往那些懵懂前辈们相比，别人不太清楚自己手上握着的牌，要怎么出牌。而张一山是明明白白地知道自己要演戏，要当一个好演员，跳舞和武术都是成为实力派的傍身技能。
他说：“我真的爱这一行。”“没有什么能够跟演戏、创作人物相比。”
“最可贵的，是他的接地气”
张一山个子不高，精瘦，脸上拥有过多的棱角和起伏，看起来够不上通常意义的帅气。
也因为不帅，张一山并非《余罪》男一号的第一人选。导演张睿想要“找有颜值的小鲜肉”，但见了几个男演员后，张睿很失望，“他（们）不像生活中的人，完全没有质感”。这时有人提议张一山。一年多过去，张睿已经回忆不起第一次见张一山的具体细节，就记得他“没有那些腔调”“朴素”“没怎么捯饬”。
张一山喜欢“怎么舒服怎么好”，“去试戏也好，去见导演、制片人也好，我不会说我要演一个什么样的角色，然后刻意去设计或者包装自己”。这与张睿的想法不谋而合，“中国大部分演员有一个弊病，他们把生活和演戏混为一谈，就是在生活中演戏，所以他们演戏也一点都不生活。”“一山最可贵的，就是他的接地气。”好友傅子恩说。
最近刚刚杀青的古装历史剧《重耳传》，张一山出演重耳的兄弟夷吾，“出尔反尔食言肥，天怒人怨败成囚”——这是一个很不讨好观众的角色。问张一山会不会有偶像包袱，张一山眯起眼睛一笑，“我是偶像吗？我没有包袱。”“我对别人的评价无所谓，我在做自己的工作，我喜欢这个，和我通过演哪个角色火，让别人把我当成明星没关系。在创造的过程中有乐趣，这是别的任何东西都带不来的。”
“张一山就是一演员”
每一个职业要求的方式和规矩都不相同，但是所谓“好”的标准大概是相通的，那就是投入。张一山的经纪人在微博分享过一张《余罪》剧本的照片，那张A4纸上密密麻麻地印满了台词，仅有的空隙被张一山填满了字。随手记录想法是他看剧本的习惯。这样真正演起来时，才能游刃有余地拿捏好角色。
张一山演戏的时候很拼。在有些镜头里，他演出的那种青筋暴起、眼睛赤红的状态、愤怒的情绪，能从荧幕上直接宣泄到观众的心里去。有一场戒毒的戏份，他被人按着，一直濒死要晕，观众在电视上看到的几分钟，他要持续演10到15分钟。有观众说，已经很久没看到过这么生猛的表演了。上一次还是在《解救吾先生》里，王千源饰演的绑匪身上。王千源那可是经验和阅历俱在的老戏骨了。
如今的张一山每年平稳地接三四部戏。他拒绝向公众分享自己的私生活，没有作品的时候，大部分的红毯邀请他也会拒绝。经纪人张山说：“张一山就是一演员，他只要把戏演好了，剩下的东西那都是旁支左脉。”
★素材运用：成功源于热爱；爱拼才会赢；积淀；低调；接地气；实力派；心态；目标；做自己；认识自我……
（整理自《女报》《人物》等）
☆抢分秘笈：
从《家有儿女》到《余罪》，从12岁红遍全国的童星到24岁不容小觑的实力派演员，十几年的时间，张一山的人生掀起了两次高潮。如果说当年在《家有儿女》中张一山扮演刘星是本色出演，那么，在《余罪》中他扮演的余罪，则是深厚积淀后的一次绚烂绽放。在小鲜肉独霸荧屏的时代，张一山，这个“脸上拥有过多的棱角和起伏”的不算帅气的“非主流”演员，他的成长与成熟，带给我们很多的启示：
（1）热爱。“我真的爱这一行。”“没有什么能够跟演戏、创作人物相比。”张一山如是说。因为热爱，他学跳舞、练武术，他在《余罪》中入戏的表演，是对表演事业的尊重，更是对表演事业的热爱。因为热爱，才不断地丰富自己；因为热爱，才全心投入于每一个角色。
（2）良好的心态。有媒体调侃他“昔日童星，如今长残”。但他似乎从未焦虑过。主演网剧《余罪》让他声名鹊起，他波澜不惊，是因为他有良好的心态。心态良好，使得他平静地度过大学时代，平静地面对生活的巨大落差。也正是良好的心态使他静下来心来潜沉，以自己的实力派演技为自己的形象加分。
（3）除了以上两个角度，张一山身上的其他特质也吸引着我们的目光，比如，他的低调、他的投入、他清晰的目标、他对自己的认识、他努力做好自己，等等。
（指导教师/倪丽彬）
★粉丝速写：
1.速写角度：成功源于热爱。
@舞步蹁跹：唯有对事业的热爱，才是一种长足的动力，支撑着人们走在追求的路上，不停滞，不懈怠。张一山说：“我真的爱这一行。”从12岁扮演刘星入行，现年24岁的张一山经历了人生的起落，同辈们慢慢都露头了，他出现在大众眼前的几率却越来越低。但对事业的热爱使他坚持走在演艺的道路上，默默地锤炼自己，最终攀上了人生新的高峰。
2.速写角度：爱拼才会赢。
@含笑的波浪：“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”张一山12岁就出演《家有儿女》中的刘星，小小年纪，红遍荧屏，可以说是机缘巧合，命运青睐。但是其后张一山陷入了沉寂，有媒体甚至调侃他“昔日童星，如今长残”。面对人生的低谷，张一山不是自暴自弃，而是奋力打拼，他考上了北京电影学院，潜心学习；他学习舞蹈，练习武术，为自己积攒实力；他出演《余罪》，青筋暴起，眼睛赤红，愤怒的情绪从荧幕上直接宣泄到观众的心里去。“爱拼”的张一山以“余罪”的形象刷新了人们心中“刘星”的留影，再次佐证了“爱拼才会赢”这一至理名言。
3.速写角度：浮华人生，淡定前行。
@萍水相逢：演艺圈浮华喧嚣，诱惑多多，很容易迷失自我。演员们尤其是年轻的演员，谁不是希望自己成为万众瞩目的焦点？谁不是希望粉丝追逐媒体关注？没有新闻都恨不得制造新闻，也要吸引公众的眼球。张一山却能独善其身，拒绝向公众分享自己的私生活，没有作品的时候，大部分的红毯邀请他会拒绝，这份淡定，超越了他的年龄。一个特立独行的张一山，在吸引了我们目光的时候，也让我们在心里默默地为他点赞。
编辑/关晓星
萨瓦特尔说过：“年纪就像书上的页码，每一页的数字并不决定那一页的内容。”这句话，用在24岁的张一山身上，应该最适用不过。
“我真的爱这一行”
年少成名，张一山并不在意身上存留的“刘星”标签。“我那时就是个小孩，完全本能表演，也不懂什么是表演。”
2010年，张一山考上了北京电影学院。“大学生活，我觉得是每个人人生中不可或缺的一部分，我只希望能好好学表演。”于是，四年里，除了寒暑假接了几部剧，其他时间，每天按时上表演课的他意外的规律而安静。相比很多表演系学生往外跑，急着把自己推出去，他几乎主动从公众视野里销声匿迹。
就在这种近似真空状态的平静里，他参加了《舞林大会》一举拿到冠军，大家才发现他的舞竟然跳得这样好。他拿奖时，金星瞪圆了眼睛说：“你将来一定是个实力派演员。”他还抽空去练了武术。2015年，经纪人给他拍了一个后空翻的图发到网上，一身的腱子肉，跟大众喜欢的白脸俊俏小鲜肉的审美，完全挂不上。
和以往那些懵懂前辈们相比，别人不太清楚自己手上握着的牌，要怎么出牌。而张一山是明明白白地知道自己要演戏，要当一个好演员，跳舞和武术都是成为实力派的傍身技能。
他说：“我真的爱这一行。”“没有什么能够跟演戏、创作人物相比。”
“最可贵的，是他的接地气”
张一山个子不高，精瘦，脸上拥有过多的棱角和起伏，看起来够不上通常意义的帅气。
也因为不帅，张一山并非《余罪》男一号的第一人选。导演张睿想要“找有颜值的小鲜肉”，但见了几个男演员后，张睿很失望，“他（们）不像生活中的人，完全没有质感”。这时有人提议张一山。一年多过去，张睿已经回忆不起第一次见张一山的具体细节，就记得他“没有那些腔调”“朴素”“没怎么捯饬”。
张一山喜欢“怎么舒服怎么好”，“去试戏也好，去见导演、制片人也好，我不会说我要演一个什么样的角色，然后刻意去设计或者包装自己”。这与张睿的想法不谋而合，“中国大部分演员有一个弊病，他们把生活和演戏混为一谈，就是在生活中演戏，所以他们演戏也一点都不生活。”“一山最可贵的，就是他的接地气。”好友傅子恩说。
最近刚刚杀青的古装历史剧《重耳传》，张一山出演重耳的兄弟夷吾，“出尔反尔食言肥，天怒人怨败成囚”——这是一个很不讨好观众的角色。问张一山会不会有偶像包袱，张一山眯起眼睛一笑，“我是偶像吗？我没有包袱。”“我对别人的评价无所谓，我在做自己的工作，我喜欢这个，和我通过演哪个角色火，让别人把我当成明星没关系。在创造的过程中有乐趣，这是别的任何东西都带不来的。”
“张一山就是一演员”
每一个职业要求的方式和规矩都不相同，但是所谓“好”的标准大概是相通的，那就是投入。张一山的经纪人在微博分享过一张《余罪》剧本的照片，那张A4纸上密密麻麻地印满了台词，仅有的空隙被张一山填满了字。随手记录想法是他看剧本的习惯。这样真正演起来时，才能游刃有余地拿捏好角色。
张一山演戏的时候很拼。在有些镜头里，他演出的那种青筋暴起、眼睛赤红的状态、愤怒的情绪，能从荧幕上直接宣泄到观众的心里去。有一场戒毒的戏份，他被人按着，一直濒死要晕，观众在电视上看到的几分钟，他要持续演10到15分钟。有观众说，已经很久没看到过这么生猛的表演了。上一次还是在《解救吾先生》里，王千源饰演的绑匪身上。王千源那可是经验和阅历俱在的老戏骨了。
如今的张一山每年平稳地接三四部戏。他拒绝向公众分享自己的私生活，没有作品的时候，大部分的红毯邀请他也会拒绝。经纪人张山说：“张一山就是一演员，他只要把戏演好了，剩下的东西那都是旁支左脉。”
★素材运用：成功源于热爱；爱拼才会赢；积淀；低调；接地气；实力派；心态；目标；做自己；认识自我……
（整理自《女报》《人物》等）
☆抢分秘笈：
从《家有儿女》到《余罪》，从12岁红遍全国的童星到24岁不容小觑的实力派演员，十几年的时间，张一山的人生掀起了两次高潮。如果说当年在《家有儿女》中张一山扮演刘星是本色出演，那么，在《余罪》中他扮演的余罪，则是深厚积淀后的一次绚烂绽放。在小鲜肉独霸荧屏的时代，张一山，这个“脸上拥有过多的棱角和起伏”的不算帅气的“非主流”演员，他的成长与成熟，带给我们很多的启示：
（1）热爱。“我真的爱这一行。”“没有什么能够跟演戏、创作人物相比。”张一山如是说。因为热爱，他学跳舞、练武术，他在《余罪》中入戏的表演，是对表演事业的尊重，更是对表演事业的热爱。因为热爱，才不断地丰富自己；因为热爱，才全心投入于每一个角色。
（2）良好的心态。有媒体调侃他“昔日童星，如今长残”。但他似乎从未焦虑过。主演网剧《余罪》让他声名鹊起，他波澜不惊，是因为他有良好的心态。心态良好，使得他平静地度过大学时代，平静地面对生活的巨大落差。也正是良好的心态使他静下来心来潜沉，以自己的实力派演技为自己的形象加分。
（3）除了以上两个角度，张一山身上的其他特质也吸引着我们的目光，比如，他的低调、他的投入、他清晰的目标、他对自己的认识、他努力做好自己，等等。
（指导教师/倪丽彬）
★粉丝速写：
1.速写角度：成功源于热爱。
@舞步蹁跹：唯有对事业的热爱，才是一种长足的动力，支撑着人们走在追求的路上，不停滞，不懈怠。张一山说：“我真的爱这一行。”从12岁扮演刘星入行，现年24岁的张一山经历了人生的起落，同辈们慢慢都露头了，他出现在大众眼前的几率却越来越低。但对事业的热爱使他坚持走在演艺的道路上，默默地锤炼自己，最终攀上了人生新的高峰。
2.速写角度：爱拼才会赢。
@含笑的波浪：“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”张一山12岁就出演《家有儿女》中的刘星，小小年纪，红遍荧屏，可以说是机缘巧合，命运青睐。但是其后张一山陷入了沉寂，有媒体甚至调侃他“昔日童星，如今长残”。面对人生的低谷，张一山不是自暴自弃，而是奋力打拼，他考上了北京电影学院，潜心学习；他学习舞蹈，练习武术，为自己积攒实力；他出演《余罪》，青筋暴起，眼睛赤红，愤怒的情绪从荧幕上直接宣泄到观众的心里去。“爱拼”的张一山以“余罪”的形象刷新了人们心中“刘星”的留影，再次佐证了“爱拼才会赢”这一至理名言。
3.速写角度：浮华人生，淡定前行。
@萍水相逢：演艺圈浮华喧嚣，诱惑多多，很容易迷失自我。演员们尤其是年轻的演员，谁不是希望自己成为万众瞩目的焦点？谁不是希望粉丝追逐媒体关注？没有新闻都恨不得制造新闻，也要吸引公众的眼球。张一山却能独善其身，拒绝向公众分享自己的私生活，没有作品的时候，大部分的红毯邀请他会拒绝，这份淡定，超越了他的年龄。一个特立独行的张一山，在吸引了我们目光的时候，也让我们在心里默默地为他点赞。
编辑/关晓星