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对部分坚持健身跑锻炼３年以上的老年男子，进行了对照观察和某些生理生化指标的测定分析，研究结果表明健身跑可以有效地消耗体内多余脂肪，降低体脂百分比，改善老年人血液粘度等血液流变学指标。对于老年人延年益寿防治各种心、脑血管疾病具有积极的作用。
健身跑对老年人血液流变学指标的影响
【摘 要】
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对部分坚持健身跑锻炼３年以上的老年男子，进行了对照观察和某些生理生化指标的测定分析，研究结果表明健身跑可以有效地消耗体内多余脂肪，降低体脂百分比，改善老年人血液粘度等血液
【机 构】
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青岛大学医学院体育部,曲阜师范大学体育学系
【出 处】
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山东师范大学学报：自然科学版
【发表日期】
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1996年2期
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