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反思意识与能力是一种理性智慧。教师的专业成长离不开教学反思。我思故我新，展开教学反思，不断澄清、质疑自身的教学行为，这样才能在行动研究中建构全新的“教学自我”。
美国心理学家波斯纳认为：教师的成长=经验+反思。我国著名心理学家林崇德也提出：优秀教师=教学过程+反思。由此可见，教学反思的重要性。
我们语文备课组有五位老师，其中有四位是年轻教师，谈不上有什么教学经验，幸运的是有一位尽心尽责的备课组长，她有着近二十年的教学经验。她用她的经验告诉我们：没有反思的经验是狭隘的经验，最多只能形成肤浅的认识，无助教师的专业成长。反思不是简单的教学回顾，而是针对教学中存在的问题与不足，进行理性思考、探索实践。在她的引导下，我们组坚持写教学反思，把上课时的成功、不足、教学机智、课堂创新等及时写成心得笔记。一年下来，通过不断反思，我们不断成长，教学水平也提高了。
教学反思对于教师的可持续性发展具有重要的现实意义。
1.教学反思有利于增强教师的道德感
教学是一种道德职业，教师的道德意识水平如何，直接影响到教学行为的投入程度。教师的道德水平越高，就越会反思自己的教学行为，表现出一种执着和责任心，它是教师自觉反思教学行为的前提。一个具有使命感的教师，如果想在三尺讲台上开启一片蔚蓝的天空，那么他就会觉得不断地进行教学反思不仅是个人的思想需要，而且是一种高尚的精神活力。
2.教学反思有助于教师成为研究者
教学反思的真谛就在于教师要敢于怀疑自己，敢于和善于突破、超越自我，不断向高层次迈进。在教学反思过程中，教师会对他的教学计划、教学行为以及教学中施之于学生的影响进行评述与分析，会对发生在自己周围看似平常的教育现象进行思考与探究，会对自己所从事的教育实践进行判断与反省，从而不断探究和解决教育教学问题，使教育教学与反思有机结合，成为真正的研究者。
3.教学反思反映了新一轮课程改革的理念
新一轮课程改革在优化教育教学内容、加强基础知识和基本技能教学的同时，不断提供和引入与现代社会生活密切相关的软性课程内容。应该说，现代教育的教学密度高、信息量大，而且教学内容转换快，开放程度高，教师不太容易把握，这就要求教师要有扎实的科学文化基础、开阔的知识视野、深厚的教学艺术修养功底。而这一切，与教师通过教学反思来自我提高素养密切相关。
4.写反思符合教师的学习方式。为了自身的发展，我们更需要随时更新自己的观念，对于自己的每一次实践深入的反思，通过不断总结形成良好的思维习惯。努力提升教学实践的理性能力，并使自己成为学者型教师
从以上几点可以看出，教学反思对教师的可持续发展具有重要的现实意义，我们反思的时候，既要注重过程的也要注重反思的结果。那么教师怎样进行教学反思呢？我有以下几点体会。
4.1写反思日记。俗话说：好记性比不上烂笔头。让教学日记伴我们成长，记下教学中的磕磕绊绊，记下工作中的琐事，也记下自己的心路历程。
教师的工作十分繁忙，很容易产生遗忘。如果我们能够一天上完课之后，把一天中的收获、体会、教学等及时记录下来，就能避免出现遗忘。教师在一天的教育教学工作结束后，写下上课的具体感受、存在的问题以及通过反思后得出的解决办法等。这样，能够有针对性地制定教育教学的改进计划。对新教师而言，有许多方式可以帮助他们学习自我反省，例如录下自己的一部分课堂教学内容，看完录制的授课情况后写下自己的看法，指出优点及可改进之处，并提出计划。
4.2向同事听课观摩；教学反思需要跳出自我，经常地向同事进行听课观摩，研究别人的教学长处，尤其是研究优秀教师的教学思想、教学技巧。在听课的同时，反思自己教学中的一些情况，从而克服、改进、提高自己的教学水平。“他山之石，可以攻玉。”通过学习比较，找出理念上的差距，解析手段、方法上的差异，从而升华自己。不能自我封闭，应不断输入“信息”，不断“充电”，充实自己，不能将反思理解成自己冥思苦想，跟外人没有关系。
4.3写案例分析；反思有两种水平，一种是现象水平，这是低层次的水平；一种是原因分析水平，这是高层次水平。很多教师往往停留在第一种水平，而如果达不到原因分析水平，就很难找到正确的改进途径。写反思日记到写案例分析，是一次质的飞跃，如果说写反思日记也有理性的分析，那毕竟是肤浅的，不像写案例分析那样深入、系统。写案例分析可在反思日记中选择具有鲜明主题的典型事例作背景，然后进行深层次的理论分析，使反思达到高级水平，指导我们的教学。
4.4专家会诊；请专业研究人员、教研室领导定期、追踪式听课，不断发现课堂教学观念、设计和操作中存在的实际问题，并通过共同讨论找到解决问题的办法。个别教师怕正视教学中的不足，不愿去反思，我们不能怕丢脸，害怕自己的不足暴露在阳光下，要勇敢地面对自己的不足，正视自身的缺点和不足方面。
4.5 情感态度的反思；很多老师在课后的反思都忽略了情感态度的反思，我觉得我们应该十分注意这方面的反思。教师的情感态度，影响着学生的学习的态度，我们反思，要想想，我们教学的时候，照顾到学生的心情没有。在心得笔记中，我时常会反思自己在教学过程中是否注重了学生的情感价值。在以后的教育实践中，我力求做到把爱生情感“投射”到学生心里，求得师生情感上的一致性，引起双方心息的“共鸣”和“共振”。心理学研究成果业已表明：在师生情感的“共鸣”、“共振”期所给的教育，学生的可接受性最强，教育效果亦最佳。这也是我一直以来追求的目标。
4.6积极参加学校组织的教学反思活动。例如学校组织的反思征文比赛，教学反思论坛等；反思性教学可以真正促进教师的发展，是值得我们去实践的一个较好的切入口。通过反思，能促使教师主动地将教育与教学行为有关的因素纳入到自己教育教学活动的设计中来，慎重审视自己教育教学活动所依据的思想，并积极寻找新思维、新策略来解决所面临的问题。人无完人，我们只有在教学工作中，多多反思，才能改正教学中的缺点与不足，不断进步，不断完善。
总而言之，写教学反思贵在及时，贵在坚持，贵在执着。有所得，及时写下，有话则长，无话则短，以写促思，以思促教，长期积累，必有“集腋成裘，聚沙成塔”的收获。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在新一轮课程改革的大潮下，我们要不断反思，与时俱进，实现自身的可持续发展。
收稿日期：2010-12-15
美国心理学家波斯纳认为：教师的成长=经验+反思。我国著名心理学家林崇德也提出：优秀教师=教学过程+反思。由此可见，教学反思的重要性。
我们语文备课组有五位老师，其中有四位是年轻教师，谈不上有什么教学经验，幸运的是有一位尽心尽责的备课组长，她有着近二十年的教学经验。她用她的经验告诉我们：没有反思的经验是狭隘的经验，最多只能形成肤浅的认识，无助教师的专业成长。反思不是简单的教学回顾，而是针对教学中存在的问题与不足，进行理性思考、探索实践。在她的引导下，我们组坚持写教学反思，把上课时的成功、不足、教学机智、课堂创新等及时写成心得笔记。一年下来，通过不断反思，我们不断成长，教学水平也提高了。
教学反思对于教师的可持续性发展具有重要的现实意义。
1.教学反思有利于增强教师的道德感
教学是一种道德职业，教师的道德意识水平如何，直接影响到教学行为的投入程度。教师的道德水平越高，就越会反思自己的教学行为，表现出一种执着和责任心，它是教师自觉反思教学行为的前提。一个具有使命感的教师，如果想在三尺讲台上开启一片蔚蓝的天空，那么他就会觉得不断地进行教学反思不仅是个人的思想需要，而且是一种高尚的精神活力。
2.教学反思有助于教师成为研究者
教学反思的真谛就在于教师要敢于怀疑自己，敢于和善于突破、超越自我，不断向高层次迈进。在教学反思过程中，教师会对他的教学计划、教学行为以及教学中施之于学生的影响进行评述与分析，会对发生在自己周围看似平常的教育现象进行思考与探究，会对自己所从事的教育实践进行判断与反省，从而不断探究和解决教育教学问题，使教育教学与反思有机结合，成为真正的研究者。
3.教学反思反映了新一轮课程改革的理念
新一轮课程改革在优化教育教学内容、加强基础知识和基本技能教学的同时，不断提供和引入与现代社会生活密切相关的软性课程内容。应该说，现代教育的教学密度高、信息量大，而且教学内容转换快，开放程度高，教师不太容易把握，这就要求教师要有扎实的科学文化基础、开阔的知识视野、深厚的教学艺术修养功底。而这一切，与教师通过教学反思来自我提高素养密切相关。
4.写反思符合教师的学习方式。为了自身的发展，我们更需要随时更新自己的观念，对于自己的每一次实践深入的反思，通过不断总结形成良好的思维习惯。努力提升教学实践的理性能力，并使自己成为学者型教师
从以上几点可以看出，教学反思对教师的可持续发展具有重要的现实意义，我们反思的时候，既要注重过程的也要注重反思的结果。那么教师怎样进行教学反思呢？我有以下几点体会。
4.1写反思日记。俗话说：好记性比不上烂笔头。让教学日记伴我们成长，记下教学中的磕磕绊绊，记下工作中的琐事，也记下自己的心路历程。
教师的工作十分繁忙，很容易产生遗忘。如果我们能够一天上完课之后，把一天中的收获、体会、教学等及时记录下来，就能避免出现遗忘。教师在一天的教育教学工作结束后，写下上课的具体感受、存在的问题以及通过反思后得出的解决办法等。这样，能够有针对性地制定教育教学的改进计划。对新教师而言，有许多方式可以帮助他们学习自我反省，例如录下自己的一部分课堂教学内容，看完录制的授课情况后写下自己的看法，指出优点及可改进之处，并提出计划。
4.2向同事听课观摩；教学反思需要跳出自我，经常地向同事进行听课观摩，研究别人的教学长处，尤其是研究优秀教师的教学思想、教学技巧。在听课的同时，反思自己教学中的一些情况，从而克服、改进、提高自己的教学水平。“他山之石，可以攻玉。”通过学习比较，找出理念上的差距，解析手段、方法上的差异，从而升华自己。不能自我封闭，应不断输入“信息”，不断“充电”，充实自己，不能将反思理解成自己冥思苦想，跟外人没有关系。
4.3写案例分析；反思有两种水平，一种是现象水平，这是低层次的水平；一种是原因分析水平，这是高层次水平。很多教师往往停留在第一种水平，而如果达不到原因分析水平，就很难找到正确的改进途径。写反思日记到写案例分析，是一次质的飞跃，如果说写反思日记也有理性的分析，那毕竟是肤浅的，不像写案例分析那样深入、系统。写案例分析可在反思日记中选择具有鲜明主题的典型事例作背景，然后进行深层次的理论分析，使反思达到高级水平，指导我们的教学。
4.4专家会诊；请专业研究人员、教研室领导定期、追踪式听课，不断发现课堂教学观念、设计和操作中存在的实际问题，并通过共同讨论找到解决问题的办法。个别教师怕正视教学中的不足，不愿去反思，我们不能怕丢脸，害怕自己的不足暴露在阳光下，要勇敢地面对自己的不足，正视自身的缺点和不足方面。
4.5 情感态度的反思；很多老师在课后的反思都忽略了情感态度的反思，我觉得我们应该十分注意这方面的反思。教师的情感态度，影响着学生的学习的态度，我们反思，要想想，我们教学的时候，照顾到学生的心情没有。在心得笔记中，我时常会反思自己在教学过程中是否注重了学生的情感价值。在以后的教育实践中，我力求做到把爱生情感“投射”到学生心里，求得师生情感上的一致性，引起双方心息的“共鸣”和“共振”。心理学研究成果业已表明：在师生情感的“共鸣”、“共振”期所给的教育，学生的可接受性最强，教育效果亦最佳。这也是我一直以来追求的目标。
4.6积极参加学校组织的教学反思活动。例如学校组织的反思征文比赛，教学反思论坛等；反思性教学可以真正促进教师的发展，是值得我们去实践的一个较好的切入口。通过反思，能促使教师主动地将教育与教学行为有关的因素纳入到自己教育教学活动的设计中来，慎重审视自己教育教学活动所依据的思想，并积极寻找新思维、新策略来解决所面临的问题。人无完人，我们只有在教学工作中，多多反思，才能改正教学中的缺点与不足，不断进步，不断完善。
总而言之，写教学反思贵在及时，贵在坚持，贵在执着。有所得，及时写下，有话则长，无话则短，以写促思，以思促教，长期积累，必有“集腋成裘，聚沙成塔”的收获。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在新一轮课程改革的大潮下，我们要不断反思，与时俱进，实现自身的可持续发展。
收稿日期：2010-12-15