张弛有度的窍门

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在朋友当中,我被认为是善于使用时间的人,因为我爬山、拍照、刷豆瓣、读书、学习、考各种证书、参加各种聚会,还有一份不算清闲的工作。总有人好奇地问:“你是怎么同时办成这么多事情的,不睡觉吗?”我的答案是,时间就是海绵里的水,能做更多的事情,并不一定是比别人有更多的空闲时间,而是更有效率地使用时间。强壮身体,增强自信,培养意志力。每天早起,坚持体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力,同时让你的头脑变得清醒和兴奋,比“打鸡 Among my friends, I am considered to be good at using time, because I am hiking, taking pictures, brushing watercress, reading, studying, examining various certificates, attending various gatherings, and not being idle. There are always people curious to ask: ”How do you do so many things at the same time, do not sleep?“ My answer is that the time is the water in the sponge, can do more things, and not necessarily better than others More free time, but more efficient use of time. Strong body, enhance self-confidence, cultivate willpower. Get up early every day and keep practicing physical activity. Physical exercise can develop willpower, while allowing your mind to become awake and excited, than ”chicken
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