陆天一最近压力很大。新一轮调换座位之后，班里有名的“爱干净小姐”李芸成了她的同桌。像大多数同桌一样，她们开始了同进同出的新生活—— 一起去上厕所，一起去吃饭，一起回宿舍……
　　本来这都是些挺愉快的事，但是，在这些同进同出的步调中，陆天一总有一种被嫌弃的感觉。一起上厕所，她把手随便搓洗了一下就准备走，李芸却要挤上洗手液搓上半天又冲上半天，还不忘提醒她像她这样洗手是洗不干净的；一起去吃饭的时候，明明是洗干净的盘子，她拿着就准备直接去打飯了，李芸却非要拉着她到食堂的热水龙头下反复冲几次才放心用；晚上回宿舍，在她洗完澡换完衣服之前，李芸是不会同意她坐在床铺上的……很多陆天一想都想不到的细节，李芸都会对其干净与否产生莫名的纠结。
　　和过于爱干净的李芸相比，陆天一感觉自己简直是个“糙汉子”。可是，平时自己也算是很讲究卫生的啊！陆天一忍不住想。
　　周末回家的时候，她把自己的感受告诉妈妈的同时，还小声嘀咕了一句：“说不定她觉得我脏得不行呢！”
　　“爱干净是好习惯，但太爱干净可不是什么好事。”妈妈说，“你这样刚好，既适度地保持了干净，又不会影响身体免疫系统的正常运作。”
　　“这关免疫系统什么事？”妈妈的话让陆天一一头雾水，“难道不是越干净越健康吗？”
　　“当然不是！事实上，过度的脏与过度的干净都不太好。太脏了容易引起病菌入侵，导致生病，但太干净了的话，我们身体的免疫系统长期处于休战状态，就不太容易产生应对各种抗原的抗体，免疫力自然就下降了。”妈妈告诉陆天一，“所以，有一句话叫‘洁癖会危害免疫系统的进化’，说的就是这个道理。”
　　“原来是这样！难怪李芸虽然爱干净，却常过敏，体质也比较差，时常生病，原来都是太爱干净影响了免疫系统的战斗力啊！”陆天一说。
　　“没错，所以你根本不必觉得是自己不够讲卫生。”妈妈说，“不过度讲究卫生，你的免疫系统才能够经常‘实战演练’，在身体需要的时候才能兵贵神速地为你消灭敌人啊！”
　　听了妈妈的话，陆天一释然了。但是，要不要提醒李芸一声呢？她有点纠结地问妈妈。
　　“可以试着向她提一下。其实，太爱干净不仅关乎免疫系统，对清洁有强迫性的需求还会影响学习和生活。久而久之，会让人出现胆小、怕犯错误、对自己能力缺乏信心等心理问题。”妈妈说，“善意地提醒她，让她把心态调整过来，可能会让她终身受益呢。”
　　陆天一点了点头，决定帮李芸改掉这个过于爱干净的坏毛病。（图/夏天）